シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

*時間*

時間が足りない現状

もう少し手芸の時間を増やしたいと思い、実際にどのくらい手芸をしているのか10日ほど調べてみました。 30分~90分。 今日はやるぞ!と時間を確保して 120分。 教室前日、宿題が出来ておらず、無理して時間を確保して180分・・・。(つまり、わんこにしわ寄せが…

タスク処理法 別のトライ

諦めずにしつこく試行錯誤を続けないと、いつまで経っても満足できる時間の使い方にならないし、片付かないのは、嫌というほど分かっているので、チャレンジ継続。 ガントチャートを使った「今日やったタスク記録」は、そのメモを作業の都度書くことすら面倒…

私の「時間がない」問題の現状

パートを辞めて、健康チェックのための病院通いも終わり、2月はこれまで近所での買い物以外の外出は2回(わんこ通院、セルフリフレクソロジーの講習)、家での大仕事は1回(冷蔵庫搬入の準備や片付け)。 その割に、タスクが片付かないな~と思い、時間の使…

趣味の時間考

ネット上で、「編み物は大好きだけど、沼にはまるのが分かっているから大作には手を出さない」と言っている人がいました。すぐに何時間も経ってしまい、他のやりたいことが出来なくなるから、と。 この方は、ゲームも好きだけど、止めたそうです。 おぉ、こ…

時間のゆとりと小さなストレスの積み重なり

パートを辞めても実際には、増えた時間は週12時間(通勤時間含む)ほどなのですが、気分的にはかなりゆとりが出来ました。 出勤日の前日は疲れないように、翌日は疲れているからと用事を入れるのを躊躇することもありましたが、それがなくなりました。 今日…

自分の自由時間:パートの日30分

退職後に向け、時間の使い方調査を続けています。 寝る前の30分~1時間のクールダウンは、「自由時間」から外しました。たとえ、遅くまで外出してすぐに寝たい時でも、このクールダウン時間なしには眠れないので、「必要な生活時間」だから。その日の予定に…

自分の自由時間:1日2~3時間

退職までは体力温存のためタスク処理は休んでいますが、新しい生活を作る資料作りの為、時間の使い方を調べてみました。 今は、わんこが休んでいる時でないと出来ないことも多く、時間がないのは自覚していましたが、わんこにかける時間が4~5時間。散歩や…

どうしても時間が足りない 2020.01.26(日)

わんこの世話に時間をかけているので、他で時間を無駄にしないようにあれこれ努力はしています。 色々なことをグダグダ迷わずすぐに決めるようにもしています。 どれを買うかも、買うかどうかも決めているのに、注文だけ保留にすることもありましたが、今は…

時間の使いかたの整理

わんこに振り回されて、生活ペースが掴めません。 わんこの生活パターンが理解できていないから、タスクの割り振りが上手くできず、不満が募っている気がするので、ちょっと整理。 わんこが起きている時は、基本何もできません。 わんこが寄ってくる作業は逆…

「暇」になるかもしれない

数十年ぶりに、「このまま行くと暇になるかも」とここ数日は感じています。 結婚後、新居の片づけが終わってから再就職するまでは暇だと感じていました。 知り合いもいないし、打ち込んでいる趣味もないし、子供もわんこもいないし。 微妙に鬱々して、ロンド…

時間簿から時間配分検討

数日時間簿をつけてみました。 今は朝食―朝の家事―散歩を兼ねた買い物・外出―帰宅後のシャワー が終わって、ほっと一息つくのが大体10時ごろ。 夕方は、17時過ぎから夜の家事(洗濯物の取り込みや夕食準備など)-夕食―食後の片づけ―入浴など―寝る前の手芸や…

時間簿

一日一タスクは自分に合っているようで、休む日はあってもお金関係の作業は続けています。 ただ、当初の目標「一日2時間」は出来ていません。1時間どまりです。 何が問題なのか? 集中力が続かないなら、1時間 × 2回 など、小分けにすればいいだけの話なので…

シンプルタスク

旅行中に読んだ本で、紹介されていたこと。 朝一番に一番重要なタスク、3つに絞って、それが終わるまでは他のことをやらない。 少なくとも3つは大事な用事が片付く。 新しい習慣を作る時は、チャレンジは1回に一つだけ。一か月続ける。 マルチチャレンジの成…

時間のゆとり

忙しいと心がすさむし、暇すぎると余計なことを考えてしまう。 丁度いい着地点模索中ですが、やり残し仕事が片付いたら、新しいことを始めても大丈夫かな、と感じる今日この頃。 今月はタスクは休んで手芸教室の宿題を中心に進めています。が、作業に時間が…

TV減少中

今月になって、TVを見る時間が自然に減ってきました。 ニュースやワイドショーは特に見なくなりました。なんとなくTVやラジオをつけておくのも激減。 (見たい番組は相変わらず見ています) 時間を確保するためにそうしたのではなく、「ごちゃごちゃうるさ~…

趣味時間の配分

わんこが旅立って、自由時間は格段に増えました。 家事は、以前よりも追い立てられるストレスを感じずにこなせるようになってきました。 が、趣味の手芸は、やりたいことが多すぎて、一つ一つの作業は楽しいのに、全体としては、「十分できていない」感じで…

趣味の時間

今は、今後の方針を決めるための情報収集中(現状観察期間)です。 用事がない日は、 ・日常生活を維持するための家事 ・手芸(教室の宿題、自主的に作っている物あれこれ) ・気が向いたら片付けや掃除、後回しになっていたTask処理 ・ウォーキングを兼ねた…

時間配分

パートを辞めた時、週に13時間くらい自由時間が増えました。 その時間は、 ・わんこにゆっくり付き合う ・料理 ・手芸や読書 ・片付けなどにも少し になりました。 わんこが亡くなって、わんこに使っていた時間が空きました。多分、一日4,5時間。 空い…

一日は意外と長い・・・のかもしれない

手芸が一区切りついたので、今週は地道に片づけをしています。 家計簿を再開したり、英語の勉強を始めたり、手を付けやすいところから整理&処分したりしています。 手芸の締め切り前は、わんこの世話と手芸の合間に家事をしていたので、 「この山ほど溜まり…

TV減らし

退院してから、他人のおしゃべり番組(バラエティーはもちろん、インタビューも)を見る元気がありません。 ラジオも、DJさんのおしゃべりがうるさいと感じます。 もともと、時間の有効利用のためには、だらだらワイドショーなどつけて”ながら”でやるのを減…

家事所要時間調べ 続く

家事や日常生活にかかる時間を調べています。 本当は趣味に打ち込みたいので、時間がないのですが、専業主婦でついだらけてしまうのも現実です。 わんこの散歩は最近は減って1時間弱。身支度と帰宅後のトイレごみの片付け、わんこにご飯を上げたりで、散歩…

出来るだけ即決で

時間の無駄を見直すと・・・さっさと決めて予定を組んでしまえばいいことは、そうしよう! になりました。 近いうちにと思いつつ放置していたあれこれ。 こういう「未処理事項」が多いと、それだけで気が散って、ストレスも溜まります。 今日は美容院と病院…

ワーキングマザーな暮らし

姪の子守りを頼まれて、二日間出動です。 初日の昨日は17時過ぎに姉宅に行って、夕食の下準備。 18時に学童にお迎えに行って、一緒に夕食。 姪は自分で風呂掃除して、お風呂を沸かして入浴。 義兄が帰宅して、20時半ごろ私は車で自宅まで送ってもらいました…

二週間の休暇

シフトの都合で二週間休みでした。 正月などの夫も休みの時に、長い休みになることはありましたが、世間が通常の時の長期休暇は初めて。 一人で家にいて、鬱々しないか心配でしたが、全くの杞憂。 今、教室の宿題で忙しいのもありますが、このまま専業主婦に…

時間のやりくり

年初なので、目標達成に絡むことを考えています。 時間のやりくりが下手なのも悩みの種です。 わんこの世話に時間がかかる(一日3時間くらい)し、 頑張りすぎるとすぐ体調が悪くなるし(今日は37.2度で元旦からダウン中)、 睡眠も昼寝も入れると8~9時間…

時間簿 つけてみて

時間簿を数日付けてみましたが、時間の捻出は思っていた以上に難しそうです。 明らかに減らせそうなのは、だらだらネットをやる時間。 ネットも必要な情報収集や、お買い物(わんこフードなど、必要で買うものも多い)、 ブログを書いたりもあって、ちょっと…

時間簿

気持ちの整理も、一歩進んだかな~ と思うのですが、これまでのクセで、気がつくと親のことなどを考えて、怒ったり、哀しくなったりしています。 何か、「シンプルライフ実現」への行動を起そう。 そうすれば、余計なことを思い出して不愉快になる事も減るだ…

家事の手順

家事の効率化も課題ですが、だいぶやりつくした感じが。 洗濯 基本部屋干し(暑い・紫外線の気になるベランダに出て取り入れるのが面倒) 乾燥機も使う Tシャツ類もハンガー収納にすれば、たたまなくていい・・・とおもったのですが、 私の分は、時々しか着ない…

時間の使い方

溜まったままの仕事が大きなストレス! なので、 何とか時間を捻出して、仕事を片付けたい 時間を確保できないか検討する為に、仕事の日と、休日の一日の流れをチェックしました。 継続して1時間単位で時間を捻出するのは難しそうです。 今日は、夫実家関係…

休日の過ごし方

私にとっては、「休日=用事のない平日」です。 土日は夫がいて、食事の支度が面倒です。 平日は、昼は残りもので済ませ、調理時間 5分以内です。 夫がいると、インスタントラーメンにせよ、お好み焼きにせよ、何か作らなきゃならない。 片付けもある。 夫は…