うまの合わない同僚、今日は引継ぎの時に会いました。 週末、平日夜シフトの募集広告が新聞折込に入ったとかで、えらくご機嫌でした。 断れずに押し付けられた夜出勤がなくなりそうだから。 先週、 「社長にみんなの希望を集めるように言われたから聞くけど…

うまの合わない同僚への、長年の怒り・イライラは「自己愛人間だ！」と分かって、 対処法思案に移りました。 うまの合わない同僚、父親と同じ自己愛人間というより、母親そっくりな気が。 不安パニックになる 今回で言えば、モラハラ店長が辞めてシフトが変…

週末は台風接近でわんこの散歩もほんの少し。 一日２回外に出ても、わんこ自身が雨を嫌がって、トイレ（大）が済んだらさっさと帰宅。 １回５～１０分でした。 その分部屋遊びでご奉仕しましたが、それでも日頃一日２～２．５時間の散歩から考えると、１時間…

１０日ほど前に、連絡の来ない海外通販２件、状況を問い合わせました。 １件目：１週間連絡なし。 突然、「発送しましたメール」が来ました。 忘れられていたのかな？ とりあえず解決。 ２件目：１週間連絡なし。別のメアド宛再度問い合わせました。 最初は…

一呼吸置いてみて、うまの合わない同僚は自己愛人間だ！と気付きました。 自己愛性人格障害とまでいえるかは分かりません。 明らかな尊大さや自信などが見えないので、これまで気付きませんでした。 この切り口だとあまりにも多くのことが納得できます。 自…

今日もうまの合わない同僚に怒り沸騰。 パート先、シフト再編中で、色々と問題も出ています。 その中で、今日のうまの合わない同僚の発言。 「社長に診断書出したら？」 は？ ですよ。 どうやら、私が体調不良を理由に仕事を増やせないと言ったことに対して…

「結婚するかどうか決めるときの条件」は、本音は「夫に養ってもらいたい」だった私ですが、 今後、結婚生活が破綻する条件って何なのか？ 考えました。 浮気・ＤＶ（モラハラ含む）・浪費による借金＆貯金の勝手な使い込み 明らかな過失でない警察沙汰 ・・…

2003年の本ですが、面白かったです。 確かにこの本の内容の殆どに頷けるし、男女が伴侶に求める条件が厳しい（一生のことと思えば、そうよね～と思えるレベルではある）ので、晩婚化・非婚化も自然の流れだと思えました。 ちょっと前の本なので、「共稼ぎで…

また「うまの合わない同僚」にむぅ～ということがありました。 次回、夜シフトの人が用事で休むので、私が代理で残ることに。 ただ、長時間勤務は出来ない（わんこに留守番させられないので）ので、 本来15時出勤のうまの合わない同僚に早く出てもらい、私が…

義姉の成年後見人、正式就任していただいたので、 こちらで預かっている貴重品整理始めました。 義姉のキャッシュカードと印鑑は処分 （成年後見人がつくと、廃止＆変更手続きするそうです） 役所からの通知など、幾つか発送。 義姉の診察券は、本人か家族が…

今日はモラハラ店長がいなくなって最初の出勤日。 いつもはモラハラ店長とですが、今日は同僚Aさんと。 平和でいいですね～～ タバコ臭くないし。 モラハラ店長は、調剤薬局のスタッフルーム（と言うほど綺麗ではありませんが）で タバコを吸うので、店内が…

今日はモラハラ店長の退職日。 清々しました＼(^o^)／＼(^o^)／ 開放感でたかが外れたのは私だけではなかったようで、「うまの合わない同僚」の困ったぶりについて、Aさんと意気投合。 うまの合わない同僚と同じシフトに入っているのは、Aさんと私とモラハラ…

海外ネット通販で、注文後、一ヶ月以上経っても音沙汰なしが2件 (--; 一つは、ホワイトデープレゼントとして夫に買ってもらった手芸道具 もう一つは、大作製作前の練習用に注文したキット＆刺繍毛糸の色見本帳 腹をくくって、下手な英語で問い合わせ～ 返事…

我ながら、根深いところに自己否定がで～んとあるな～ ということは分かるのですが、 自己肯定感ってどんな感じか全く分かりませんでした。 上手く出来るから、頑張っているから、他の人より優れているから･･･と自信を持つ、とは違う。 自分はこの世に存在し…

私は、神経質とわんこ仲間に笑われるほどわんこの健康管理に気をつけています。 子犬の時、犬の伝染病にかかっていたのに、初めて犬を飼ったばかりでよく分からず、受診が遅れてわんこが死にかけたからです。 動物病院には月に一回。耳掃除や健康相談。 半年…

買い物抑制の為にも現状を把握しようと手芸キットの在庫チェックしました。 数は・・・恥ずかしくてかけません(^^ゞ 100個以上200個未満 手芸教室の宿題とは別に、毎月1個ずつ作っても、10年？ 実際には、年数個がいいところだし、 カウント外の作るつもりの…

今朝のTVで、余命数ヶ月の家族の看取りについてやっていました。 （長期戦の介護とは別に考えて、と専門家は言っていました） 旅立つ立場なら、自宅で最後を迎えたい人 ８０％ だそうです。 私は、親については考える余地はありません。関わらない、と決めて…

今週やったこと ［処分少し］ ・古い絵葉書 20枚くらい 大学生の頃、海外旅行先で買った思い出の葉書なども処分 途中で挫けて、チェックしたのは半分くらい？ ・エコバッグ 1枚 ・アマゾンで売れた本2冊発送＆3冊出品 ・靴 1足 デザインは好きだけど、履き心…

心に浮かぶことの殆どは、意味のない雑念・妄想・・・心の乱れや不幸のもと という考え方、「考えない練習」という本や、初期仏教の教えで知りました。 最近、大いに納得中。 平日一人で家にいると、いまいち気が晴れず、ストレスが溜まります。 パートや外…

パート先で、うまの合わない同僚が暗躍（？）しているようで、警戒中です。 私のシフト枠が狙われています。 6月下旬から新体制になります。シフトも微調整があるかも、な状況。 うまの合わない同僚は現在週2.5日出勤中。 月2回、私と同じシフトです。この枠…

先日のTVでの買い物依存対策 ・実生活変革（店に近寄らない、家計簿をつけるなど） ・精神面（自分の問題と向き合う） の二つ。 心の問題は、私の場合はACな自分との付き合い方や親がらみの心の整理が大きいです。 地味に継続中。 実生活変革は、服の店には…

アメリカ在住だった女性が、離婚・帰国、仕事探し、家の購入、遺産相続・・・と経験したことをつづった本。 この本から学んだこと： 親族や友達は実働部隊としては当てにせず、 公共サービスを利用する方がいい。 著者は、夫とは離婚、子供たちはアメリカ在…

TVで買い物依存についてやっていました。 ・生活に支障が出る ・買い物したことを後悔する ・買ったものを活用しない（買うことそのものが目的だから） ・金額は関係なし ・周囲の人に買い物を注意される う～ん、やっぱり私は買い物依存だよな～ 以前は、本…

子供の誕生日祝いやクリスマスがなくなったのはいつからだろう？ と考えていくと、 祖母が脳梗塞で倒れたあと、がらりと待遇が変わったなぁ、と思います。 私が小3のとき、祖母が脳梗塞で倒れました。 当時魚屋・肉屋を祖父と二人で切り盛りしていましたが、…

母の日、今年は平和でした。 当日も、昼のニュースで聞いて、「そうか、今日だったね～」。 去年は、プレゼント中止の初年で、ずーっと気持ちがざわざわしていました。 贈らなかったら、何か言ってくるかな？とまで心配して(^^; 今年は去年の気持ちのざわめ…

この世の全員が自分の敵になっても（反対意見になっても） 自分だけは最後まで自分の味方でいる －と覚悟を決めること。 これが、自分の気持ちを無視して、すぐに他人に迎合するACな私が、 自分を好きになるための条件。 自分に自信がない私が、自分の味方で…

GW、張り切りすぎたのか、風邪を引いてダウン。 熱は３７．４度といつもの微熱と区別がつかないのですが、のどがすごく痛くて、たんが絡むので風邪。解熱鎮痛剤で熱が少し下がったので、風邪。 微熱で困るのが、風邪か微熱か区別がつきにくいこと。 いつもの…