夫実家は微妙です。 義父が、階段がきつくなってきたからと2階から1階に居室を移しました。 これはいいのですが、義父が薬局で粗相をしたそうです(--; 私、長期間薬局で働いていますが、薬局で粗相した人いません。 あぁ、どれだけご迷惑かけたんだか。 義父…

先日、職場の有志で宴会がありました。 私も出席。 以前だと、あまり親しくない人たちと飲み食いしても面白くない～と行かなかったのですが、 最近は大丈夫になってきました。 気を使いすぎることもなく、緊張もなく、マイペースで飲み食いして、 おしゃべり…

わんこの腰痛で、お散歩は激減。私も一緒に休ませてもらっています。 一日平均歩数が5000歩は減りました。体は楽です。 微熱は相変わらず。 昨日37.1度 ちょっとふらふら。 元気な日もありますが、「無理しなければ大丈夫！」は遠いです。 咳はだいぶ治りま…

今 怖れていること もう一つ。 今後、親の世話をしなかったら、自分が老後困った時、誰も助けてくれないんじゃないか？ 全くばかばかしい不安だと理性では分かっているのです。 子供がいないので、入院や介護施設入所時の保証人とか、現実的な心配はあります…

ゆっくり回復しているのに、親がらみで気が晴れないのは、「恐れ」があるのも一因です。 以前のように、理不尽に命令されたり、嘲笑されたりするんじゃないか。 利用され、用が済んだら、形だけのお礼の言葉だけ与えられ、またぽいっと捨てられるんじゃない…

わんこの療養 ３日目。 少し元気になってきました。 部屋はうろうろしています。 トイレの為に外に出たら、走り出してびっくり。 ちょっと！ 絶対安静なんですけど！ でも、リードを無理に引いて止める方がわんこの体に悪いのか？ 判断つかず。 ・わんこは３…

珍しい自己免疫疾患の難病にかかってしまった女性の生存の為の戦いの記録。 共感したり、ほーっと感心したり、切なくなったり、でした。 著者の症状は壮絶で、私の微熱など病気と言うのもおこがましいくらいですが、 必死で医者に訴えても、スルーされた時の…

わんこが不調で、二週間の安静です。 散歩は、トイレに数分でるだけ、と厳しく獣医さんに指示されました。 （我が家のわんこは 大は外でしかしない為。本当は外出禁止） 今後を考えると心配はつきません。 でも、もし手術になっても大丈夫！ と自分に言い聞…

ただ今わんこは病気療養中です。 獣医さんに安静を指示され、お散歩もなく、おこもりです。 その中で見えたこと二つ。 私が体調が悪いと、（毎回ではないにしろ） 調子を崩したことを責めたり、 家族にうつるから、部屋に篭っていろと閉じ込めて放置したり、…

少しでも気楽に楽しく生活できるように、変えられるところは変えていきたい。 実際に、亀の歩みではありますが、進んでいます。 ・あまり親しくない人の集団の中にいても、緊張しすぎず、気を使いすぎず、 そこそこ楽しくいられることが増えました。 以前は…

実際の体調はこの書庫に・・・ ８月終わりに風邪を引いて始まった咳、まだ続いています。 ステロイド吸入を始めてちょっと良くなったのですが、疲れが溜まって、ぶり返しています。 日曜から、また夜中に咳き込んで目が覚めます。起きるとあばらが痛いし(;_;…

「毒になる親」をちらっと読み返して、「親との対決」（冷静に、親にされてつらかったことなどを本人に伝えること。親が変わることや、謝罪を求める、というより、”子供の時から言えなかったことを言った！”になるため）が目に留まりました。 私は、親と対決…

親にはかなり執着しているな～と自分でも呆れるほどです。 遺伝子に刻み込まれているのかしら？ と思うときがあります。 あのYさん、Hさんはどうしようもないといやというほど分かっているし、付き合い続ける気もない。 ただ、「親の席についている人」との…

親と話が出来るか？ と考えながら、話しやすさ＆ストレスレベルを整理しました。 どんなに親しい相手でも、礼儀はあるし、人によって話題は選びますが、話すときのストレス度で分けると、私の場合はこんな感じです。 １．割と何でも話せる・・・夫や親しい友…

この書庫に入れていいか微妙ですが・・・ 8月末に風邪を引いてから、夜中の咳が止まらず困っています。 良くなりかけたり、再発したり、途中で鼻水まで出るようになったり・・・ いつもの微熱か、病気による発熱かわからないので困ります。 医者も感染症かど…

友達のお母さんが亡くなりました。 「もっと色々話をしておけば良かった・・・。」 後悔の言葉もメールに綴られていました。 私は？ 私は親が死んだら、「話をしておけば良かった」と思うのかな？ 子供の頃の話とか、祖父母やおじ・おばのことなど、自分が中…

私が内面に取り込んでいる親（主に母親）の批判の声・・・インナーペアレンツと言うそうです・・・ 最近少し減りました(*^^*) 他人の気持ちより、まずは自分の気持ちを優先していいんだ。 優しくされたいとか、しあわせになりたいとかいう希望は、わがままで…

先月は誕生日でした。 どうあがいても、子供時代は取り戻せないし、再体験でやり直して満足することもできない、ということをやっと納得できた気がします。 頭では分かっていても、ずっとあがいていたんだな･･･。 誕生日祝いをしてもらえなかったこと（正確…