内容は、オーソドックス。基本がまとまっていて、いい復習になりました。 精製度の低い穀類・糖類を 油はオメガ３を 惰性で食べない ジャンクフードは避ける などなど 退職してからは、料理をすることも増えたし、以前よりはヘルシーですが・・・ パン大好き…

ネットでは、毒親を持つ子供が、「こういうことをされた、言われた」と言っている文章はたくさん読みましたが、親側の主張はあまり目にしませんでした。 見れば腹が立つので、敢えて見なかった、とも言えます。 「子供に絶縁された」で調べると、「子供から…

親と絶縁して、晴れ晴れとした幸福感と、親への不快感爆発と、交互に来ています。 父親とは完全に切れたので、どうでもいいのですが、母親はどうするか・・・と考えたり。 母親から、せめて年賀状は頂戴と言われたけど、出さないことにしました。 ああいう人…

やっとお金の整理をしています。 家計と自分の小遣いがごちゃごちゃになっているため、 「今年の分から、家計簿頑張ります！」 では許されない苦しい現実 一大決心をして記録をつけては途絶え…を繰り返しています。 無職期間中に、この絡みまくった情報を整…

30歳の妹が、32歳の兄を斧で殺そうとした事件。 引きこもりも長くなると、甘えて家族にはげけ口を…とかなんとかTVでコメントしている人がいました。 何を恨んで殺意に至ったかが分からないので、１００％推測ですが、 この報道を最初に聞いたとき、「兄から…

やっと縁が切れたんだね～と幸せに浸っています。 対決直後は、沸騰していて、「冷静に、冷静に」と自分に言い聞かせていたし、 姉に顛末を知らせてからは、「姉から文句が出るかな～」と心配に。 姉と姪と三人で旅行に行くことになって、少なくとも旅行の日…

退職して二か月以上たち、体調も良くなって、同窓会手伝い、親とのバトルも終わったので、やっと足元を固める作業に入る気になりました。 日常生活を維持する家事やわんこの世話に加え、 ・英語の勉強（ラジオ講座の録音分、一週間に１０レッスンが目標） ・…

親とは絶縁しても、姉家族とは今の薄い付き合いを続けたい、が私の希望ですが・・・ 姉が、「親を捨てるような人とは付き合えない」 「自分に親を押し付けるような人とは付き合えない」 と離れていけばどうしようもないし、 私は私で、姉が 「まぁ、親も年だ…

母親は、指摘されれば言動を改善する意向を示したので、要介護などになったら、表面的な最低限の付き合いなら検討する気にはなりました。 が、これまでのことを改めて思い返すと、好き放題嘲笑して、利用してきた人が、急に思いやりのある付き合いやすい人に…

父親への怒りが爆発して、肝心のことをしっかり認識できていませんでした。 彼とは絶縁できたのです これ以上、嬉しい成果があるでしょうか？ （いや、ないぞ） 「近況報告の手紙も受け取らないなら、親の生死も分からないってことになるんだから、実質絶縁…

先日の親との話のいきさつを手紙で姉に知らせました。 で、なぜか姉から旅行のお誘いがあり、夏休みに姉と姪と三人で旅行に行くことに。 私を詰問するつもりなら、姪がいない場所でやるでしょうし、わざわざ旅行には行かないでしょうから、 まずは事情を聴い…

今後の母親との付き合いを考えると・・・ 彼女が子供との関係が悪くてさみしいとか、老い先の不安を抱えているとか、そういうことは彼女の問題で、私が責任を負うことではないんですよね。 安定剤が手放せないほど精神不安定な状態の一因が、私との関係にあ…

ずっと、私が親と絶縁するせいで、姉とこじれるのは避けたいな、と思ってきました。 ですが、もし、「親と縁切りするような人はお断り」と姉から切られたら、 今後、一切親とは関わらなくていいんです。 私にメリットがないわけじゃない。 兄からは私も切ら…

毒親ネタ、続いています。 父親については読みが甘かったです。 彼が他人の気持ちを考えないことも、自分の過失を無視してなかったことにすることも分かっていました。 が、「かまってほしい人」だとは思っていたのです。 病気になったら、見舞ってほしい（…

基礎化粧品をシンプルにして、経費削減もしようと、自分の肌でお試し中です。 朝、美白美容液を使うのを止めたせいか、シミが増えてきたので、新たに注文しました。 気を付けて日焼け止めを重ね塗りしていた部分にもシミが増えてしまった・・・ 朝の「水だけ…

親と縁を切った時に気がかりだったのが、実家に残しているわずかな私物。 親の還暦祝いに帰省した時に整理して、大きな衣装ケース一つにまとめた「思い出の品たち」。 本日到着 絶縁したら、親に捨てられても仕方ないとは思いつつ、 処分前に一度自分で目を…

先日の親との電話。 自分が姉に知らせると、お前の悪口になるから、お前から姉に何があったか伝えておいてくれ、と父親に言われたので、姉に手紙を書きました。 極力自己正当化や、親の悪口だけ、にならないように気を付けて。 （そうはいっても、悪口は入る…

さすがに昨夜はあまり眠れませんでした。 一夜明けて。 母親とは復縁できるかな、さみしい思いをさせて悪かったかな、という気持ちも湧いていますが、それと同時に、本人に嘲っている自覚がない以上、余計、また言われる可能性は大きいし、最初は私の抗議を…

今日の電話。夕方一時間以上話をしました。 母親とは割と穏やかに話ができたのですが、父親にはどんどん腹が立ってきて、 途中で帰宅した夫によると、かなり恐かったそうです。 確かに、臨戦態勢で、声も大きくなっていたし。 電話している途中で、わんこが…

父親には深く絶望。もう、生きている間に会えなくてもいいです。いえ、会いたくない。 父親の主張はこうでした。 自分は全く変わる気はない。おれのやり方を受け入れろ。 まず、私が距離を取っていると認識したのは、私が去年の年末宅配を受け取り拒否したと…

ついに、実家に電話をして親と話をしました。 父親とはもめそうだったので、まずは母親。 聞きたかったのは、私が距離を取っていることを認識しているかと、その理由をどう想像しているのか。 母親は、やっぱり、分かっていませんでした。 こういうことを言…

乱暴に要約すると、「乳がん闘病記」 乳房再建手術も含めると４回の手術を経て、今は寛解状態だそうです。 それまで無視してきた身体と、意思との闘いだったそうで、これからは双方並び立つバランスを取るよう再構築していく、とのこと。 著者がご存命で寛解…

手紙を返送して１０日ほど。今日、父親から葉書が来ました。 返送してきた理由が知りたい。 自分たちはこれから病気になって死んでいくのに、どう対応するのか知りたい。 云々 絶縁するならするとはっきり言ってくれ、という内容で、 関係を改善したい意向は…

今年の８月は義姉の三回忌です。 義姉が急逝して２年かぁ。あっという間です。 夫実家の法事・葬儀は、いつも後見人さんに別料金でサポートをお願いしているので、今回もお願いしました。 これまた今回も、私が依頼内容を整理して、メールしました。 さっそ…

自分なりに考えたり、想像してみたりして、多少は分かっているつもりでも、「その時」でないと本当には分からないことがあります。 わんこの病気。 検査結果は、ある項目は良くなり、ある項目は悪くなり、全体としてはまずまずな現状維持が続いています。 自…

フリーのイラストレーター＆ルポライター（？）の著者が、乳がんの治療を受ける中、物の溢れる我が家に我慢ならなくなり、数年がかりで身辺整理をする話。 片付け本ではなく、エッセイかな。 すごく面白くて、この著者の本、もう一冊借りてきました。 仕事の…

同窓会のお手伝いに行ってきました。 卒業後初めて会った同級生とも意外とすんなり話せて、これが同窓会の魅力なんだな～と思いました。 全学年合同の地区同窓会で、幹事学年だったので、受付や大先輩方のサポート係をしました。 参加してみて、会の実行委員…

手紙を受け取り拒否して一週間。反応なし。 やっぱりね、と思いつつ、正直多少の失望はあります。 私がちゃんと絶縁宣言した方がいいのかな～と思うときもありますが、それも通じない可能性が高いので、放置でいいや、になっています。 私の拒否を無視する理…

お化粧はせずとも、美肌はめざしたい私。基礎化粧品にはそれなりに投資してきました。 美容法も世に溢れていて、何が正しいかわかりません。 先日読んだ雑誌で、情報に惑わされずに自分の肌で試すべし というありがたいお告げ（？）をいただき、さっそく実行…

６０代くらいまでは、自分たちが先に死ぬ心配も少ないから、わんこと暮らしたいのですが、 年金暮らしでも費用をねん出できるとは思えないので、先にわんこ費を用意してから迎えなくては、と思いまして、試算を。 小型犬を想定。長生きして１８歳まで生きる…