ブログには辛いことばかり吐き出しているけど、日々の中にはほっとすること、嬉しいことも沢山あるし、周りや天への感謝の念がわくこともしばしば。 先日は、新婚の同僚さんが結婚式の準備の件でパートナーへの不満を言っていて、「うんうん、それは腹立ちま…

今日は一人の日。 夕方、わんこ仲間と一緒にお散歩に行けることになりました。 それを励みに何とか仕事をしようと思ったけど、なかなか･･･安定剤のお世話にならないぎりぎりライン。 義兄の成年後見人さんに、夫の一周忌日程の相談メールをやっと書きました…

今日はわんこの歯医者。 電車で30分の郊外の病院でした。 ・・・・病院の最寄り駅に着いてから、すぐに辛くなりました。 どうしてかって、夫が最初に入院した病院があった町に似ていたから。 車必須の場所なんだね、という広い車道・人の少ない歩道、広い駐…

今日はかかりつけ紹介で、遠くの動物病院に行ってきました。 バスで15分の駅から、電車で30分、駅から歩いて10分弱。 わんこはバスと電車、頑張ってくれたし、予約だったので殆ど待たされずに済みました。 3月5日、手術。 やっぱり放置すると、細菌感染を起…

社員薬剤師さんがおめでただそうです。うん、めでたい。 こればかりは本当に「授かりもの」ですから。 来月から社員からパートになるそうです。当然、いずれは（夏頃？）産休に入るし、その前に、同僚さん担当の在宅約25人はどうなるのか･･･。 来週、在宅お…

また在宅担当が増えました。 今度は、転移がんの患者さん、しかも、認知症あり(-_-;) 化学療法をやるらしいのですが、副作用などの管理、大丈夫なのかな･･･。 一つずつ勉強するしかないな～。 年末から認知症進行中なのか、急に薬の管理が難しくなっている方…

今朝は久しぶりにゆっくり眠れた感覚がありました。 やっぱり毎日９時間睡眠が必要な体のようです。 月曜日は気持ちが落ちてあまりに辛かったので、今日は落ちないように「考えない」。 寒波襲来で寒かったけど、日中はお日さまを求めて図書館に返却＆スーパ…

今日は朝からあまりにしんどくて、昼頃に安定剤服用。ほとんど効かず。 先ほどもう一錠追加。どうかな･･･。 患者さんに相談されると、「処方量の範囲内なら依存の心配は少ないし、長期服用後にやめる場合は、医師に相談しながら量を減らしたり、薬の種類を変…

一時期の酷い疲労感も和らいできたし、昨日は、わんこ仲間に夕食に呼んでいただき、楽しいひと時でした。 でも、今朝はまた沈没。 うん、辛いよね。 身体の疲労感の下に隠れていた心の疲労感にやられてる。そんな感じ･･･。 ずっと辛かったよね。ずっと頑張っ…

自分が希望していた未来･･･ 夫も自分もわんこも元気で、衣食住には困らず、 夫が自分の健康や、今後の二人の老い先にもっと関心を持って動いてくれて、 私も思い込みを外して夫と意見・行動のすり合わせが出来るようになって、 2人と一匹で心穏やかに、楽し…

やっとわんこの保険、申し込みました。 以前から申し込むつもりでしたが、先延ばしにしていました。 が、わんこの歯のことがあって、いい加減にしないと！と頑張りました。 夫の死後手続きの時の気の重さに比べたら、どうということはなかったのですが。。。…

昨夜はわんこ仲間は夕食に来てくれて、「今の自分でいいんだ」と思えてほっとしました。 でも、寝る時は不安が強くて、睡眠薬の他に安定剤も飲みました。 今朝も、不安が強いです。 一年前に近いかも。それ以上？ 何かを具体的に心配しているわけではありま…

今日は会社の健康診断。 検査場所へのルートが通勤と重なるわんこ仲間にお願いして、途中までご一緒させてもらいました。 私のへこみが伝わってしまったのか、今日は夕飯に来てくださることに。お弁当を買ってきてくださるそうです。 本当にありがたい・・・…

わんこの歯科受診、夫の月命日になりました。 夫がわんこを守ってくれますように。

疲れは少し取れた気はしますが、今朝から気持ちは落ちたままで、胸は塞いで苦しい。 今朝は布団の中で、声に出して助けを求めました。だって、あまりに辛いんだもの。 こういうことも、波の一つなんだろうけど・・・ 日頃、忙しさに紛れて自覚しないだけで、…

昨日の仕事中、「微妙に復活したかな？」な感覚があって、今日はいつもの「疲れた朝」でした。今週の死にそうな不調は何だったのか･･･分かりません。 わんこ仲間からお誘いがあって、午後、お茶に呼んでいただきました。 午前中は乳がん検診だったので、帰り…

今朝はちょっとだけ復活。 昨日までは、何もせずずっと横になっていたかったですが、今朝はわんこの散歩も何とか行けたし、今朝わんこが吐いていたので、タイルカーペットも洗えました。 何とか今日も生き延びられますように。 ほんの少し体調が良くなると、…

体調は悪化の一途。 疲れが取れないし、不正出血まで。 寒いせいでわんこが朝の散歩を15分位しかいかないのをいいことに、寝てる。 起きられない。 わんこの歯科受診は、延期かな。 まずは自分を立て直さないと。

この辛さと生きていくしかないけれど、 いずれは少しずつ軽くなると･･･先輩たちの言葉を支えに一日ずつ過ごしてはいるけれど、 また辛さの波が来て、今日はしんどい。 疲れ果てていて、人と会う気力もなく、家事などで体を動かして気を紛らせる元気すらなく･…

昨日は高校時代の友人が、出張で近くに行くからと、夜、わざわざ来てくれました。何年ぶりかな･･･。 文化人類学（？）の実地調査をしているからか、聞き上手で、じっくり話も聞いてくれました。 夫の発病から死別、その後･･･先日電話をくれた時もそうでした…

疲れ果てているせいもあって、ここのところ、心も不安定です。 1年前、正月明けに夫は入院で検査してくれるところに転院。10日も経たないうちに、「診断はついていないけど、治療可能な病気ではないことだけははっきりした」と主治医から連絡が入りました。 …

今朝も体調はいまいちで、ぐったりでしたが、頑張ってわんこを病院に連れていきました。すぐに処置してもらえるなら、麻酔下かもしれないので、わんこには可哀そうでしたが、朝食抜き。 欠けが浅いので、様子を見てもよいと言われました。 かかりつけの動物…

いつもの歯磨きをしようとしたら、わんこの奥歯が欠けている！ 明日はわんこの仲間に遊びに来てもらう予定でしたが、急遽キャンセルで、病院です。 わんこが好きだからと硬いガムとかあげてたけど、そのせいだな･･･。 ごめんよ、わんこ。 何とか治療できると…

ただでさえ、人手不足で破綻している職場。 事務のパートさんが、辞めるそうです。理由は、パニック障害。電車に乗ると（乗ろうとすると？）具合が悪くなるそうです。 もうね、薬歴がどうとか、報告書がどうとか、考えるの、止めます。 知らん。

年末年始休みに一人でいると落ち込みそうだったので、周りに声をかけたり、声をかけてもらったりで、予定を入れました。付き合ってくれる人たちに本当に感謝です。 31日、1日は友人とZoom。 2日は友人とZoomの後、わんこ仲間来訪。 3日は姉と初詣（七福神巡…

仕事が忙しすぎて、疲れがたまってるな～ とは自覚していましたが、休みになって3日目なのに、疲れが取れない。先月下旬から動悸もするし、胃が痛い。 睡眠薬中止に向けて動こう、などと妙な気は起こさず、ちゃんと薬を飲んで寝ています。明け方（おそらく4…

夫のことがあってから、まず生き延びることだ、と一日ずつ、一時間ずつ過ごしてきました。 そのスタンスは変わっていません。 が、「死ぬときは心穏やかでいたい」という人生の目標に変わりはないのも現状です。 この実現のために・・・ 今年は、断捨離 健康…

去年はどういう一年だったのか･･･まとまりません。 とにかく激動でした。 夫が治らないとはっきりして、4月末に亡くなりました。 その後の法要や手続き、マンションを何度も見に行き、購入。引っ越し準備、引越し。相続、相続税申告、仕事を増やして、在宅担…