昨夜はわんこ仲間は夕食に来てくれて、「今の自分でいいんだ」と思えてほっとしました。
でも、寝る時は不安が強くて、睡眠薬の他に安定剤も飲みました。
今朝も、不安が強いです。
一年前に近いかも。それ以上?
何かを具体的に心配しているわけではありません。
不安になるのも仕方ない、とも思っています。
でも、ダメだな・・・
昨夜はわんこ仲間は夕食に来てくれて、「今の自分でいいんだ」と思えてほっとしました。
でも、寝る時は不安が強くて、睡眠薬の他に安定剤も飲みました。
今朝も、不安が強いです。
一年前に近いかも。それ以上?
何かを具体的に心配しているわけではありません。
不安になるのも仕方ない、とも思っています。
でも、ダメだな・・・