担当の在宅患者さんに、ミニマリストがいらっしゃいます。 憧れです。 「足るを知る」の体現者（と私が勝手に思っている）でもあります。 身寄りのない生活保護の方で、常に体に痛みがあって、外出は近所の買い物がやっと。 電話（携帯）もないので、（確認…

今日は夫の命日。 ２年前、自宅で夫を看取りました。4/25に退院しましたが、意思疎通らしきものができたのは、退院後すぐに在宅訪問医が来てくれて、点滴をするのかどうかの意思確認をした時が最後だったかな。 家に帰ってきたことは、分かったみたいで、ぎ…

夫が亡くなって二年。 特に久しぶりに会った人たちから、「元気になったね」といわれます。 それはありがたいフィードバックではあるのですが。。。 会うと、繰り返し、繰り返し、呪文のように「元気になった」という方がいて、心が沈みます。 確かに夫が病…

今日は29度くらいまで気温が上がって、暑かった･･･ まだ4月なのになぁ。 わんこ仲間とお出かけしましたが、日差しにもやられ、帰宅後2時間位横になって休みました。 でも、湿度が低いから、まだ大丈夫。 去年も梅雨以降、蒸し暑さにやられてずっと体調が悪く…

今日知ったこと 事務さんが一人、退職するそうです。 以前、求人サイトに登録したと言っていたし、前店長の時代もかなりハードな時間を過ごして、そのうち辞めちゃうのかな～とは思ってたけど。 寂しいなぁ。 それに、産休に入る事務さんもいるから、二人抜…

GWの予定･･･今年は出来れば一人でゆっくり休んで、片付けもやりたい。 でも、ずっと独りだとまた落ち込むので、周りをお誘いしました。 今週末はわんこ仲間と藤見。満開は過ぎてしまいそうなので、美味しそうなランチのお店に行くことにしました。予約できな…

夫の三回忌法要が終われば、少しはメンタル落ち着くかな～と期待していましたが、現実はそう甘くない。 低空飛行は続く この「続く」というのがしんどい 法要の翌日は、わんこ仲間の友人に「美脳セラピー」とかいう、耳にシールを貼ったり、ヘッドマッサージ…

今日は夫の三回忌法要でした。 夫のお兄さんと、私の姉家族が来てくれました。 お義兄さんの成年後見人さんが、お義兄さんに付き添ってきてくれましたが、体調が終わるそうで・・・申し訳なかったです。法事だからと無理させてしまったようです。 法要と納骨…

在宅担当患者さん、入院されたそうです。 往診日に処方箋が来ないので、病院に聞いたら教えてくれました。 この方のケアマネさんは、入院しても連絡くれないんですよね・・・この辺はケアマネさんの個人差が大きいです。 奥さまも私の担当患者さんなので、奥…

仕事中、倒れかけました。 目の前が暗くなり、耳は遠くなり、ふらふら。 冷や汗だらだら あ～、血圧下がってる～ 立っているのもしんどくなり、休憩させてもらいました。 10分くらいで回復したので、その後在宅に行きました。 今日も2時間待ちになって、午前…

新しく入ったパートさんにも来月から少しずつ在宅を担当してもらうことになったそうで、私の担当から3人位渡すことになる感じ。 そのうちの一人は、ちょっと苦手だったので、良かったかな。 精神障害もおありで、コミュニケーションが取りにくいから。 あと…

メンタル不安定は続いています。 しょうがないけどね・・・しんどいな・・・な日々。 死別後2年半の方が、月命日が近くなるとすごく体調が悪くなるとブログに書いていて、「人それぞれなんだから、私はこれでいいんだよな～」と思えて、ちょっと救われました…

人手が増えて、楽になるはずの仕事。 なってない。なる感じがしない。 なぜだ？ 新しく入った人たちは即戦力になっているというのに。 う～ん・・・やっぱり在宅が多すぎるのかな。 お届けで出てしまう薬剤師多いし、在宅の調剤は手間がかかるのもあって、い…

今日は歯医者に行った以外は、一人で過ごしました。 メンタルどうかな～と様子を見ながら。 元気もないし、やっぱり不安定ではあるけど、ほんの少し、落ち着いている部分もありました。お骨を預けた分、気がかりが減ったのかな。分かりません。 分かるんだっ…

疲れもたまっていますが、一人でいたら落ち込むな･･･と今日は先輩未亡人のわんこ仲間お二人にお茶に来ていただきました。 他愛もないおしゃべりの中で、夫のことや法事のことなどを安心して話題に出来るのはありがたい。 久しぶりにお会いしたわんこ仲間。 5…

今日は仕事。在宅四人。二人は今日処方箋が来て、調剤して持って行く人。 2人は木曜、金曜に処方箋が来ていたけど。。。一人は調剤は出来ていて監査待ち、独りは手付かずでした。 土曜日は人手が足りないから、毎回バタバタです。 何とか用意して持って行き…

二日前の天気予報では、今日は曇り・晴れだったので、夫の遺骨を納骨堂に預けに行くと連絡したのですが･･･まさかの小雨。 涙雨かな･･･ お骨（＋骨壺・木の箱）の重いこと！大きいこと！ 手持ちの中で一番大きなカバンにも入らず、でも、骨壺を持って電車に乗…

今日はメンタルクリニック。 ここ最近の不安感、動悸、気分の落ち込みなどを話したら、「抗うつ薬を始めてみましょうか」と言われました。 自分では、記念日反応な心身の疲れだと思っていて（これはおおむね正しいと思う）、抗うつ薬も効くかもしれないけど…

去年の5月に店長が代わってから、初の面談。来週の予定だったのに、急に呼ばれて、言いたいことや聞きたいことの整理も出来ていないままの面談でした。 ダメ出しされなかったから、良かった。 インシデントも多かったし、いろいろ言われるかと心配でした。 …

昨日は思いがけず誘っていただき、わんこ仲間とお花見でした。 おにぎり持参で近くの桜並木へ。 気持ちの良い晴天で、穏やかな時間を過ごせました。 午後は美容院へ。 でも、家に帰ると、やっぱり気持ちが落ちて、しんどくなり、安定剤のお世話に。 どうしよ…

3月半ば過ぎてから、段々精神的に揺り戻しとでもいうのか、以前のしんどい感じがする時が増えて･･･4月に入った本日、「今月は厳しいな」でございます。 昨日はわんこ仲間やその友人たち6人でお花見に植物園に行きました。季節外れの暑さの中、たくさん歩いて…