今日はメンタルクリニック。 ここ最近の不安感、動悸、気分の落ち込みなどを話したら、「抗うつ薬を始めてみましょうか」と言われました。 自分では、記念日反応な心身の疲れだと思っていて（これはおおむね正しいと思う）、抗うつ薬も効くかもしれないけど…

去年の5月に店長が代わってから、初の面談。来週の予定だったのに、急に呼ばれて、言いたいことや聞きたいことの整理も出来ていないままの面談でした。 ダメ出しされなかったから、良かった。 インシデントも多かったし、いろいろ言われるかと心配でした。 …