シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

手術で取り去ったもの

無事に退院して、日常生活に戻りました。 手術前からひそかに決めていた通り、親のことが心に浮かんでも、強制的に思考ストップして、考えないようにしています。 以前は、「心に浮かぶのは未解決のことがあるからだろう」と思って、ぐるぐるはまっていまし…

入院準備 挫折中

数日後に入院なのに、まだ荷造りもしていません(^_^;) 今日はわんこを病院に連れて行き、いつもの点滴、食欲が落ちたとき用の缶詰と新しいサプリを買いました。 混んでいて、2時間待ち。出発から帰宅まで3時間かかりました。 疲れた・・・。 手芸の宿題も必…

脳内家事疲労

友人の名言「脳内家事で疲れる」。 そうなんですよ! 今回の入院準備にしても、実際の準備より、あれこれやることを考えて疲れ果てています。 予定通りだった場合の、自分の荷造り、留守中のわんこごはんや薬の準備、食材消費 入院が10日くらいになった時の …

2015年 お小遣い収支

パート代が全額小遣いだった頃は、好きに使っても黒字だったので、自分なりに無駄遣いをしないように気を付けるだけでよかったですが、今は無職で、家計から定額のお小遣いをいただいている身なので、お金の管理は厳しくしています。 手芸教室の費用を考える…

要 在庫集約

入院を控え、留守を夫に頼もうと考えると・・・まずは在庫品置き場を、同じものは一か所にしないと収拾がつかないことが分かりました。 たとえば・・・ わんこのペットシーツはこまめに捨ててもらわないと、家中臭くなる ↓ 夫はごみ捨て場は分かっているから…

食品在庫減らし中 その2

来週入院なので、食品在庫減らし中です。私の留守中、夫は料理をしないので。 野菜は食べつくすことが出来そうです。 宅配弁当は今日で休止。明日以降の食事は作るので、野菜は買い足すことになりそう。 きっちり食べつくすのは難しい・・・。 生鮮品や作り…

母親の憑依

「母親の思うとおりにしなくちゃ!」と無意識に動いていた時の自分の精神状態が分かりました。 文字通り、「憑依」されてました! 入院前に年賀状出そうと、まずは夫と連名で出す親戚用の準備をしました。 去年母親から届いた年賀状が出てきました。 ペン習…

子どもの写真整理術

写真整理は大きな悩みの種です。で、図書館で借りました。 細かい整理術は、ネタバレになるので書けませんが、目から鱗だった知恵は、 ・デジタル写真は、捨てようとせず、お気に入りをピックアップして、別フォルダーにコピー。 今は大容量外付けHDDもあ…

いつ死んでもいいと言いながら、検診に行く理由

ある友人に聞かれました。 「いつ死んでもいいって言いながら、マメに病院に行く人いるよね。何でかな。」 素朴な疑問だそうで。 友人は、「やりたいことがいっぱいあるし、元気で長生きしたい!」のだそうです。 私の場合は・・・ それでなくても生きている…

子ども虐待  西澤哲著

著者のNHKの虐待を取り上げた番組での話がとても聞きやすく、腑に落ちたので著書を読んでみたくなりました。 この本を開いて分かったのですが、私がACだと気付かせてくれたのが、西澤哲さんの著書だったのです。 一周まわって、この人のところに戻ってきたよ…

となりの脅迫者  スーザン・フォワード著

この本のおかげで、長年の疑問が一つ解けました。 この本では、夫婦関係、会社での人間関係などについても書かれていたのですが、私は毒親対策に読みました。 自分たちのことしか考えないのはよく分かるのだけど、老後の世話を当てにしていた兄夫婦に去られ…

終わりのない「なぜ」

毒親を持つ仲間の友人と、ゆっくり話す機会がありました。 私たちがたどり着くのは、答えのない、終わりのない「なぜ」 会うのを何度も断り、年賀状すら来なくなったのに、避けられていると自覚しないのは ナゼ? あれだけ虐待したのに、子供は自分に会うた…

2015年振り返り

ちと早いですが、今年の振り返りを今のうちに。 今年はいろいろありました。退職、絶縁、手術です。 長年同じところで働いていましたが、パートを辞めて専業主婦に。ブラックパートってこんななの?まで経験させてもらいました。おかげで働くのがさらに怖く…

やっと手術決定

今週のCTでやっときれいな画像が撮れて、術式が「腹腔鏡」になりました。 入院の説明書を受け取って、帰宅。 懸案の入院の保証人は、姉に頼んだところ、OKだったので解決しました。 夫が嫌がって、ごねるんじゃないかと心配していましたが、大丈夫でした。 …

食品在庫減らし中

いつも、災害時の非常食にならない食べ物は一度在庫をゼロにしたいとおもいつつ…つい、生協でセールだと注文したり、スーパーでちょい買いしたりで、あまり減っていません。 入院する可能性が大きいし、 退院後、今と同じ食生活が送れるかも分からない・・・…

術前検査は続く

昨日はMRIでした。 検査中に、技師さんが何か言ったのですが、検査まっただ中で音がうるさかったのと、ぼんやりしていた(半分寝ていた?)のとで、何を言われたかわからず・・・そのまま検査が終わってしまいました。 呼吸の仕方がまずかったのかも。 画像…