シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

2019年12月目標

(年末行事) 年賀状注文、書く、投函まで クリスマスカード 英語で書いて出す(1通だけ) 姪にクリスマスプレゼントを送る 友人のわんこにクリスマスプレゼントを送る 毎年クリスマスはちょっと奮発してお惣菜を沢山買って夫とパーティー(という名の飲み会…

2019年11月の活動

月初の目標は以下の通り 〇エアコン工事前片づけ(私の寝室)&断捨離 ×年賀状印刷注文(わんこ写真入りを外注予定) 〇健康診断(月末) ×電子レンジ購入と、設置前大掃除(設置予定の棚の裏を見たら、恐ろしい埃でした) 〇最低限の家計簿 残作業はあるもの…

大山鳴動して鼠一匹 2019.11.30(土)

張り切って朝一番に病院に行ったら、誰もおらず、他の科も含めて一番乗り。 リウマチ科も最初に診てもらえました。 診断結果は「腱鞘炎」でした。 リウマチの時に腫れる場所は腫れていないし、そもそも「別に手は腫れていませんよ」でした。 去年の健診結果…

病院探し 2019.11.29(金)

昨日、検診の時に、膠原病の疑いありだから診察を受けるよう勧められ、一晩考えて、受診することにしました。 ばね指は、様子を見ていたせいで悪化することはないし、治療が出来なくなったり、予後が悪くなる心配はあまりないようなのですが、リウマチなどの…

健康診断とマッサージ 2019.11.28(木)

今日は健診。 初めて、まともなお医者さんの診察に当たりました。 健診で相談してまともな答えが返ってきたことがなかったので、今回はばね指のことは相談するつもりは全くなかったのですが、問診票の「手が痛い」に丸をしていたら、色々聞かれました。 手を…

わんこの鶏の骨騒動

昨日の朝の散歩中、わんこがフライドチキンの骨を拾い食い。 鶏の骨は鋭く裂けて臓器に刺さる危険もあるので、私も必死に取り上げようと戦いましたが、私の負け。指から流血し、顔にはわんこに引っかかれた傷が出来ましたが、獲物をゲットしたのわんこでした…

嬉しい知らせ 2019.11.27(水)

今日は仕事。 店長から嬉しいお知らせがありました。 来年1月から、新しい社員さんが二人入るそうです。一人は以前告知がありましたが、50代男性と聞いて、続かないかも・・・と内心期待薄と思っていました。二人続けて”50代男性”が半年で辞めたからで、その人…

2019.11.26(火)

ばね指や腱鞘炎が治らないので、仕事や手芸教室を辞めるかも議題に上がっていますが、結論はすぐには出ないので、日々のタスク処理を・・・というわけで、溜まっていた家計簿を週末やりました。 やっとレシートは記入終了。小遣い帳も集計表入力しました。 わん…

わんこの粗相

わんこのおトイレ問題は続いています。 週末は、トイレの外でおしっこをした跡があったし、ケージではなくリビングのクッションに敷いていたタオルケットも汚れていました。 今日は、わんこが齧ったクッションの補修をしようとよく見たら・・・。 じゃあ、敷物…

エクオールの効果

ばね指になってからサプリのエクオール(私は大塚製薬の製品)を飲み始めて2か月ちょっと。効果についての備忘録。副作用(嬉しくない作用)は今のところありません。 ばね指、手首の腱鞘炎、手指のこわばり感などは、一進一退であまり変化はありません。微…

記念日反応

亡きわんこのことは毎日のように思い出すので、特別誕生日だからどうのというつもりもなかったのですが、亡きわんこの誕生日前後はわんこロス再燃でぐずぐずしていました。 私は無意識の影響力は大きいと日ごろから思っていますが、記念日反応もその一つ。 …

児童期に安心できた人

とあるトラウマ関連本で、カウンセリングもしている著者は「児童期に安心できた人は?」と聞いてみるとありました。 自問しても、誰一人思い浮かばない・・・。 親は論外として、近所の人、学校や習い事の先生、親戚・・・きょうだいや友達、先輩を思い浮かべても…

わんこのシャンプー 2019.11.19(火)

明日以降は冷えると天気予報で見て、今日はわんこのシャンプー。 ドライヤーを怖がるので、ドライヤーで完全に乾かすのは難しいので、暖かい日を狙いました。 家でシャンプーをすると、その後の仕事が山盛りになります。 風呂掃除 タオル類の洗濯 部屋の掃除…

「人間恐怖、人間嫌いを修正する努力」は諦めよう

これまで何年もしつこく考え続けて、試行錯誤も、自己観察も重ねてきたこのネタ。 今は、もう無理だな~、このままでいいや、な気分です。こだわるだけエネルギーの無駄っぽいです。残念ながら。 自分にも生存許可証があるんだと感じながら生きていけたら、…

10000個捨てるプロジェクト 2019.11.15~11.17

プロジェクト開始日:2018.2.19 捨てた数112 累計:5451 目標達成まで4549個 ぬいぐるみは、候補に挙がった子たちは全て猫ちゃんの愛護団体に寄付することにしました。今日旅立ちます。 【手持ちの中で寄付したもの】・・・新たに買って寄付したもの(猫砂、…

寄付用品梱包 2019.11.17(日)

昨日、寄付用に注文していた猫砂が届いたので、寄付用品を梱包しました。 猫ちゃん用品については無知で、おバカな私は事前確認を怠り、猫砂の大袋を4袋注文。それだけで大きな段ボール1個届いてびっくりでした。しかも重い!(^_^;) 本当は、中古キャリーを…

断捨離日 2019.11.16(土)

今日は自分の寝室の断捨離の続き。 迷っていたのがぬいぐるみ。先代犬が亡くなった後、先代犬に似ていると買って大事にしていたのですが、新たにわんこを迎えて日も経ち、このぬいぐるみの役目もそろそろ終わりなのかも・・・と感じ始めていました。 ただ、捨て…

服の持ち数 119枚

本日調べで、喪服、寝間着、下着以外で119枚。 前回調べたのは2019.1.2:120枚だったので、1枚減。 増えたと思っていたので、ギリギリセーフです。 1枚ずつ手に取って確認しましたが、処分の決断が出来たのは3枚でした。 ワンピースは好きなのと、以前は夏場…

大掃除 2019.11.15(金)

昨日のエアコン工事は自分で思っていたよりかなり気疲れしました。トラブルはなかったのに、何だかぐったり。他人が家に来ると疲れます。 高窓の下に置いていた物(手芸キットの箱とファイリング用品など)と、チェストの上に置いていた亡きわんこの遺骨や雑…

10000個捨てるプロジェクト 2019.10.27~11.14

プロジェクト開始日:2018.2.19~ 捨てた数:93 累計:5339 目標達成まで4661 今回は、洗面台の引き出しの再整理をしました。歯の治療後使わなくなった歯間ブラシも、掃除に使うかもとか、また使うかもと保存していましたが、結局出番はありませんでした。一…

エアコン工事 2019.11.14(木)

今日は私の寝室のエアコン工事。 朝の散歩の後、せっせと荷物を運び出し準備しました。 多少は物は減ったけど、まだまだだな・・・と再体感するいい機会になりました。やはり体で感じないと、モチベーションが上がりません。 工事の人が来るのを待つ間、家事や…

職場の 何だかな~ な出来事 2019.11.13(水)

今朝はわんこが散歩後のごはんの後、起床後のごはんも一緒にすべてリバース_| ̄|○ わんこ本人は吐いたらすっきりしたのかけろりとして、「ごはんチョーだい」だったのですが、心配性の私は仕事に行きたくない気分でした。せめて早く帰りたかったのですが、…

嬉しい一言 2019.11.12(火)

今日は木曜日のエアコン工事に備え、自分の部屋の片づけ。 この機会に、と、わんこのお供えに買ったプリザーブドフラワーの飾りや、自分で作ったキルトのティッシュカバーなども捨てました。 先代犬の遺骨はずっと家に置いておくつもりなので、遺骨もしまえ…

返事をしない一か月

しつこくこのネタ(笑) 知り合いに格下げと私が一人で騒いでいる元友人との関係。 旅行に一緒に行くのは嫌だな⇒一緒に食事しなくてもいいや⇒メールのやりとりも嫌だな と変化して、今はメールが来ても返事をせず放置しています。 その放置、一か月経ちまし…

わんこの失禁 2019.11.11(月)

昨日もわんこの粗相(失禁?おねしょ?)がありました。 う~ん・・・ 夫は、先代犬も生理になる前はこういう粗相は何度かあったし、この子は未だにうれしょんするような子だから‥と気にしていない様子。 まぁ、それはそうなのですが、そう思っていたら何か…

わんこの粗相 2019.11.10(日)

今日の夕方、いつも通りわんこにケージに入ってもらっていたら、どうやら粗相をしたようで、布団やベッドが悲惨なことに…急遽大量の洗濯物発生です。 病的なお漏らしじゃないといいのですが・・・

2019.11.09(土)

昨日は家事日。 掃除機かけ、洗濯2回、エアコン工事前片づけをしようと試み、料理したり。英語3コマやりながら、わんこが食い破ったクッションの補修。何とか昨日は補修した部分を齧られずに済みました。 買い物、クリーニングの受け取り。 針仕事をしてみて…

2019.11.08(金)

今日は仕事。 特にトラブルもなく終わりました。 未経験で入った社員薬剤師さん。来週で1年です。人生人それぞれなので比べることではないのですが、私がパートで入ってから、私と同じ店舗に未経験で薬剤師社員として入ったのは3人。二人は半年で辞め、2年目…

物を増やさない努力 2019.11.7(木)

今日は呼吸器内科受診日。 わんこのコーヒー事件があったので、別の街へ移動するのは止めて、病院の近くで済む用事だけにしました。 今日は先日割ってしまった無印良品の小皿を買いました。買う時に、また割るかもしれないし、3枚買っておくか?と思いました…

カフェインの恐ろしさを見た 

今朝、ちょっと目を離したすきに、わんこが私のカフェオレを飲んでいました! テーブルに乗らないよう、椅子にはちゃんとわんこ除けの箱を置いていたにもかかわらず、どうやったのかテーブルに乗って、美味しそうにぴちゃぴちゃやっていました。 「こらぁ!…