家計簿と英語の勉強は、10月後半の多忙さと、友人紹介スピーチを頼まれたプレッシャー疲れと原稿作り、自分とわんこの病院のはしごなどで止まってしまいました。 原稿も大体できたし、11月から再開です。 まぁ、これまでずーっと習慣化できなかったことが一…

病院に行くのも気が重くて先延ばしになっていた検査、やっと済ませました。 膝と手首。 膝は、腱がくっついている骨が取れかかっている（はく離骨折手前？）ため、痛いらしい。 経過観察に。ネットで調べると、オスグッドシュラッター病と言うらしい。 てっ…

先日のNHKの「老後のお金」の番組。 バブル世代の女性は「自分にご褒美」が大好きなせいで貯蓄できない人が多い。 私もだ・・・。 ブランド物は買わないもん！ と言いながら、数万円の手芸品を買ったり・・・ で、出費額は相当です。 バブル世代は基本の生活…

今頃物価上昇を実感している私。 ついに、「ペット保険」も。 ペットの高齢化、ペット医療の高度化を考えると、保険維持のためには値上がりは分かります。 特に我が家は月５回は使っているので、「利用回数の多い人は割増です」と言われても、納得して引き下…

みなきゃいいのに読んでしまった母親からのFAX. 近況や、今後の旅行の予定などが書かれていました。 何だかね～。 人格が二つ以上に分裂しているのかな。 いつもそうですが、母親の手紙を読むと、「いい人」なんですよ。 こちらのことも気にかけつつ、自分の…

先週、姪のお世話に二日行きました。 その時、「お母さんが一週間もいないと寂しいねぇ」と言うと、 「べつに。気が向いたときしか相手してくれないからいやなの。」 「用事のない休みの日も、旅行などの移動の道中でもお母さんは寝てばかりでつまらない。 …

パート先の経営者が変わったことを機に、来年以降に備えて、仕事量を考える今日この頃。 沢山働く気は全くない私。 姪の子守りを通じて、フルタイムワーク生活の一端に触れましたが、自分の望みとは違うな～と改めて思いました。 私より時間の無駄なく生活し…

友人から問いかけがあり、どうしてなのか考えました。 一言で言うなら、「メリットの方が少ないから」 高齢になってからのメンテナンスの手間やストレス、階段の上り下りを考えると、「買うならマンション」は夫婦で決めています。 買うデメリット ・引っ越…

時間の無駄を見直すと・・・さっさと決めて予定を組んでしまえばいいことは、そうしよう！ になりました。 近いうちにと思いつつ放置していたあれこれ。 こういう「未処理事項」が多いと、それだけで気が散って、ストレスも溜まります。 今日は美容院と病院…

今週は、仕事、手芸教室、姪の子守りで二日出動、とお留守番の続くわんこ。 三日目にして情緒不安定に。 いつもと同じくらい散歩に行って、家で遊んで、おやつを食べているのに、不安定。 日頃はこのくらいお相手すれば満足して寝るのにな～というところまで…

姪の子守りを頼まれて、二日間出動です。 初日の昨日は17時過ぎに姉宅に行って、夕食の下準備。 18時に学童にお迎えに行って、一緒に夕食。 姪は自分で風呂掃除して、お風呂を沸かして入浴。 義兄が帰宅して、20時半ごろ私は車で自宅まで送ってもらいました…

夫に「家事を覚えて！」と言うだけでなく、自分も日頃夫に頼んでいること（電球の交換、家電の配線、家電類の簡単な修理など）を自分で出来るようになりましょうね～ とTVで言っていました。 パソコン関係以外は、正直 私の方が 出来ます。 昨日、自転車の空…

今週は忙しいので、昨日は家事を済ませようと一日働きまくりました。 朝の散歩の後、掃除、洗濯、わんこの布団とクッションを天日干し。 図書館に行って、そのあと珍しくスーパーへ。 スーパーから帰る途中、自転車が壊れたので、自分で修理（パーツの交換）…

やっと家計簿整理が続くようになって、物価上がっているな～と今更実感。 2年前と比べて、電気代は１５％くらい上がってる？ 使用量は８％くらい減っているのに、料金は上がってる。 ペットシーツ同じメーカーの同じ枚数で、2年前1200円弱（税込）が今は1350…

今読んでいる「身体が「ノー」と言うとき」（まだ途中です） 乱暴に省略すると、自己免疫疾患やがんなどの病気の多くは、抑圧した感情による慢性ストレスが原因の大きな部分を占める、という内容。 病気になりやすい、「感情を抑圧してしまう性格」になるの…

夫も私に負けず劣らず物持ち。本だけ、やたら沢山あります。 夏の間、クールビズでスラックスとYシャツだけで出勤していた夫。 知らない間に本来のスーツ置き場に夫の本がかなり侵略してきていて、スーツの上着が置けない状態になっていました。（上着はスラ…

10月から「お金の整理作業」と「英語の勉強」を新たに習慣化しようと模索中。 子供だましと思いつつ、「実行できたらシールをカレンダーに貼る」をやってみました。 シールを買う時、悩んだんです。 ”在庫処分セール品50円”とはいえ、ゴミになったら、 無駄…

すこしは回復した手ごたえはあるものの、無意識に巣食っているものとは一生の付き合いかな、と思っています。 ちょっとした刺激でトラウマが無意識から浮上してきて、苦しくなります。 今回もこのことを再確認。 とある本を読み始めて、また、親に自分の領域…

ダメもとでやってみた「低糖質ダイエット」 一か月で2kg弱痩せました。 今のところリバウンドの気配なし。 低糖質と言っても、炭水化物大好きな私は摂りすぎだったのを減らしただけ・・・栄養バランス的には全く「低糖質」にはなっていません。 それでも痩せ…

家計簿整理始めたら・・・7月の食費 10万超えてました（お酒、楽しみのための外食は別） 平日の夫の朝食・昼食代（約2万円）も込み。 平日の夕食宅配弁当が月25000円。 コーヒー豆まとめ買い 5000円と 発芽玄米まとめ買い 6000円の分多いのは分かるけど・・…

殺人事件ネタなので、書いていいか迷いましたが、あくまでも一個人の意見、ということで。 先日、17歳の女子高校生が母親と祖母を殺してつかまりました。 まだ詳細は分からないので、現時点で安易に判断するべきではないと分かってはいますが、事情を見ずに…

他人事だと思っていたのに、「あなたの個人情報が流出していました」とベネッセからおわび状と500円あげますの手紙が来ました。 読み進めながら段々ムカついてきた私。 お詫び金500円の受け取り方法の中に、 この度設立したベネッセこども基金への寄付 が！…

何とか、「現状維持」は出来るようになってきたので、次の目標。 溜まっている英語番組の勉強。 少なくとも、1日1レッスン。出来れば3レッスン。 お金の整理。10分。 一度に二つの目標はタブーなので、今は英語優先。お金は”できれば”で。 これは10月いっぱ…

義母の遺産の空き地。 草ぼうぼうでご近所とトラブルになり、財産管理業務の一環で、後見人さんが業者を手配して、草刈と草が生えないように工事してくれました。 本当にお荷物。 いくらかかったんだろう・・・。 今後、家裁から売却許可が下りる見込みもな…

職場のSさん、自分が出勤する土曜のヘルプの人の名前を勝手に消したそうです。 「この日は近くの内科が休みだから、要らないわよ。」 だそうで。 シフトを決める権限ないし、 たとえあっても、出勤予定でいる人と話もせずに勝手に削除は職場のルール違反です…

自己啓発の本では、「仕事の充実」がテーマの一つによく挙がっています。 が、私の仕事の位置づけは、 ・小遣い稼ぎ ・社会との窓口 この二つは重要ではありますが、生きがいとか、楽しみ、昂揚感・達成感を味わえる場ではないです。 他人と接するのが苦手な…