昨日は思いがけず誘っていただき、わんこ仲間とお花見でした。
おにぎり持参で近くの桜並木へ。
気持ちの良い晴天で、穏やかな時間を過ごせました。
午後は美容院へ。
でも、家に帰ると、やっぱり気持ちが落ちて、しんどくなり、安定剤のお世話に。
どうしようもないです。
今日は午前中はマンションの排水管洗浄で自宅待機。
午後は歯医者でした。歯医者は夏までには終わりそう、と言われほっとしています。
用事がある方が気が紛れるけど、疲れもたまってきたようで、昼寝しました。
夕方はわんこ仲間に偶然会えて、近くのお寺の花まつりのお参りに行ってきました。
去年はどうしていたのかな～。
記録を見ると、「しんどかった」とか、「お誘いがあってありがたかった」とか、今年と似たようなことが書いてありました。
底尽き･･･コントロール不能であることを受け入れて、天に任せるような心境・状況になることが必要な場合もある･･･依存症からの回復では聞くけど、今の自分にも当てはまるのかも。
小さく丸まって、生き延びていたら、それだけで、状況は変わっていくはず･･･。
仕事は4月から人が増えました。
人手不足が解消するかはまだ分かりませんが、いい方向には進んでいるはず。
1年分以上たまっている薬歴を7月末までに書くよう店長に言われました。
・・・最初はげんなりしたけど、「堂々と座っていられる時間が発生した」と考えると、悪くはないのかな。
