心に浮かぶことの殆どは、意味のない雑念・妄想・・・心の乱れや不幸のもと という考え方、「考えない練習」という本や、初期仏教の教えで知りました。 最近、大いに納得中。 平日一人で家にいると、いまいち気が晴れず、ストレスが溜まります。 パートや外…

パート先で、うまの合わない同僚が暗躍（？）しているようで、警戒中です。 私のシフト枠が狙われています。 6月下旬から新体制になります。シフトも微調整があるかも、な状況。 うまの合わない同僚は現在週2.5日出勤中。 月2回、私と同じシフトです。この枠…