先日の友人とのZoomと、今日のカウンセリングの効果か、ちょっと復活したかも。 どちらかだけだったら、多分、ここまで効果はなかったかな。 復活が気のせいではありませんように。 元気が出た隙に（？）わんこの冬支度。 ケージに毛布を入れ、夏用タオルケ…

今日はカウンセリングでした。やっぱり朝からメンタル落ちていましたが、頑張っていきました。 仕事は、「頑張らないを頑張り中」で、少しだけど、いい方向に進んでいる感じなので、この方針継続で。 今日は、夫が入院してからの経過や、辛かったことを延々…

今、しんどいこと・・・ 人手が増えたし、（実現可能かは別にして）会社は薬歴処理をする気があるらしいと分かったし、在宅担当はとりあえずは増えずに済んでいるし、涼しくなって楽になったし、「頑張らないを頑張り中」だし、仕事は何とか様子見できる状態…

今朝は平日の朝にしては珍しく、大勢のわんこ仲間に会えてほっとしました。 でも、その充電効果も長続きせず・・・また胸が苦しくて。 でも、今日は消防設備点検と重い宅配受け取りで、外出も難しい。 しんどいな～ どうにもならないな～ 年末調整しないとな…

夫が入院していた精神科の病院。 先日、事件の舞台になり、ニュースで名前が出ていました。 二年前のこの時期、通ったな。 10月、11月はコロナで基本リモート面会だったけど、洗濯物の受け渡しや他の病院の受診付き添いで週2回くらい通っていました。 駅から…

昨日は先輩未亡人のわんこ仲間とバラ園に行ってきました。 天気も良く、バラ園は思っていたより広くて、花も香りも綺麗で、堪能してきました。あまり知られていないのか、バラ園の良さに比べて、人も少なく、じっくり見ることができました。 またあれこれ話…

今日もメンタル落ちてしんどい。 昨日、夕方散歩でわんこ仲間に会えたので、勇気を出してお誘いし、週末は一緒にバラ園に行くことになりました。 自分でも楽しみ増やすようにしているんだけどな･･･ 一つでも懸案を片づけて、スッキリするようにしているんだ…

今月、涼しくなって、暑さの疲れが和らいできてから、段々メンタルおかしくなっています。 少しでも懸案が減れば、元気になるかもと、頑張って納骨堂見学に行って、夫のお墓も決めました。仮予約済みで、来月姉に付き添ってもらって契約予定。 疲れていたけ…

金曜日は自分を休ませるために有休を取っていました。 体調も気分もまずまずだったので、納骨堂見学に一人で行ってきました。今回行ったところは、わんこ仲間のご主人が眠っているところで、一度お参りにご一緒させてもらったところだったので、一人でも大丈…

昨日は姉と水上バスに乗って浅草へ。初めて人力車にも乗りました。 人力車のお兄さん、明るくて面白い人でした。 楽しかったけど、疲れが取れない･･･。 今日はいつもより一時間半遅く起きて、ゆっくりわんこと散歩一時間半。頑張って掃除機かけて、歯医者へ…

夫が亡くなってまだ一年半も経たないしな･･･とは思うのですが、 このしんどい状態がいつまで続くのか、 自分はもつのか･･･ そう思うこともしばしば。 以前よりは、不安に襲われて辛くなる時間は減ったし、夫と楽しんでいたお相撲をTVで見られるようになった…

２年前の１０月半ばに夫が入院した記念日反応的なものなのか、夫のお墓探しを始めたからなのか、またメンタル不安定で落ちてます。 今朝は１０時間寝たけど、起きたくなかった…。気持ちが落ちる感じがして。 夕方にはあまりに辛くて、安定剤を飲みました。 …

昨日は、メンタル落ち気味の中、納骨堂見学だな～と腹をくくっていたら、思いがけずわんこ仲間から、「一緒に行ってもいい？」とラインが来て、付き添ってくれました。 この方は、いつも支えてくださる先輩未亡人（未亡人という呼び名は好きじゃないけど）。…

2年前の10月15日、夫は入院しました。 その後、夫が帰って来た時のは、看取りの時・・・ あの頃、ずっと辛かったな。苦しかったな。 夫も辛そうで、それを見るのも辛かった。 夫が家に帰りたがっているのは分かっていたけど、私も限界を超えて、潰れる寸前だ…

昨日の納骨堂見学は、対応してくれたのがお坊さんだったからか、「寄り添ってもらっているな～」とちょっとうるっとしそうになる瞬間もあって、いい時間でした。 ですが、夕方のコーヒーのせいか、納骨堂見学で気持ちが高ぶったのか、昨夜は気持ちが乱れて、…

今日は頑張って納骨堂の見学へ 丁寧に説明してもらえました。 わんこの法要もやってもらえるそうで、かなり気持ちが動きました。・・・お布施は人の法要と同額だそうで、かなりいいお値段になりますが・・・でも、先代犬の供養をお願いしてきたお寺さんが、…

気持ちや体調がもう少しいい時に･･･とも思うけど、そんな日が来る予定もないので、納骨堂見学の予約をしました。 今日、これから行ってきます。 そうだよ、自分。 夫が病気になってからこれまでで学んだのは、「とりあえず、動く」だったよね？ 情報を集めて…

涼しくなったら夫とわんこのお墓を探そうと以前から思っていたし、今の自分を停滞させていること、気がかりの中で、私が動けることで一番大きなことがお墓なので、辛いけど、頑張る！ ってことで、今日は、これまで見ていた「ペットと入れるお墓」のサイトを…

来年４月の三回忌には納骨したいので、夫のお墓を探し中。 希望の条件も大体整理できています。 ・アクセスの良さ ・ペットと一緒に入れる ・個別葬 ・既に他で戒名をいただいていても入れる ・跡継ぎがいなくてもOK 頑張って、一件は資料請求しましたが、そ…

今朝、一年以上会っていないな～、どうされているかな～と思っていたわんこ仲間に再会できました。 「ご主人はどうされていますか？」 「？？？」 そう、ずっとお会いしていなくて、この方は、夫が去年の4月に亡くなったことをご存知なかったのです。 夫が亡…

マンションで、希望者はHUB交換の機材を無料提供するよ、と告知があって、申し込み。 交換作業を依頼すると2万円と言われ、自分でやることに。 一昨日機材を受けとって、「また先延ばしするのかな～、自分」と思っていましたが、昨日一緒に出掛けたわんこ仲…

気持ちも体調も自分でコントロールできない部分が大きいから、しょうがないとは思うんだけど・・・ 今朝も起きるのが辛かった。 土曜日は祭日のおかげで仕事は休み。一日ゆっくり寝て充電しました。 日曜日はわんこ仲間とダリアを見に行って、お豆腐料理を堪…

急にインスタントラーメンが食べたくなって、コンビニに行ったついでに一袋だけ買いました。 夫が好きだった塩ラーメン。 一袋だけ買ったのは初めてです。夫がいた頃は夫がよく食べていたので、5袋入りを買っていました。夫の死後、インスタントラーメンは食…

疲れが溜まっています。 たっぷり昼寝して、家事も最低限にして、ゆっくりしていましたが、回復せず。 体が弱ると心も弱る。 今日は何だか哀しい。久々に涙。 理由はない。 不安感に襲われて、辛すぎて、安定剤を飲むことも最近はなくなりました。 しんどい…

やっと朝晩の暑さが和らいできましたが、今日も不調。二日間、昼寝と家事でゆるゆる過ごしたのですが…仕事が忙しすぎるせいだな～。咳は少し落ち着いているので、呼吸器内科受診はやめました。電車で行く病院なので、余計疲れる。 昨日、今日と頑張って認定…

遺族年金の受取口座は、メイン口座とは別にしたいとずっと思っていました。年金は基本貯金しておきたいし、使うにしても何に使ったか分かるようにしておきたいから。 ご主人と死別しているわんこ仲間も、別管理の方がいいとアドバイスくれていたし。 今日、…

旦那さんと死別した人が、ブログに書いていたこと。 結婚生活のときに我慢していたものも、今は心置きなくできる。 だけど、こんな毎日に心は満たされない。 ただただ一日をこなしているだけ。 結婚生活は、窮屈だと感じることもあった。 だけど今、自由って…

今日は夫の誕生日。亡くなって二回目の誕生日。 生きていたら55歳。 生きていたら、ご機嫌で酔っ払っていたのかな。 今日は仕事で、仕事中に何度か「夫の誕生日だな～」と思い出したけど、忙しくて一日終わってしまいました。 真昼にお届け三件。蒸し暑くて…

今日は文字通り、一日寝ていました。 朝散歩でわんこ仲間に会えて、楽しく歩きました。でも、わんこ仲間の老夫婦が、来週遠くに引っ越すと知り、寂しさが･･･。それぞれの選択だと分かってはいても、寂しい。 帰宅後、朝ごはん食べて、掃除機かけと換気をして…

昨日は姉が来てくれました。最初は外食でも、という話でしたが、私が疲れているのでうちに来てもらいました。姉が店を探してくれていたので、申し訳ないな～とか、姉も気晴らしに外食したかっただろうに、うちに来ておしゃべりだけってつまらないのでは？と…