シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2023-10-16から1日間の記事一覧

睡眠薬の加減に悩む

夫が病気になってから、かれこれ二年以上睡眠薬を常用しています。だいぶ元気にはなってきたけど、今は減薬や断薬は考えていません。 でも、朝、やたら眠くて、もしかして疲れだけじゃなくて、薬が残ってる??と思うように。いつもの3/4量の錠剤を以前もら…

ありがたい助け

昨日は、メンタル落ち気味の中、納骨堂見学だな~と腹をくくっていたら、思いがけずわんこ仲間から、「一緒に行ってもいい?」とラインが来て、付き添ってくれました。 この方は、いつも支えてくださる先輩未亡人(未亡人という呼び名は好きじゃないけど)。…