職場の人手不足・忙しさは、視点を変えれば追い風ではあります。 店長は私のことは気に入ってはおらず、恐らく辞めてもいいや、いや、辞めてくれないかな、くらいに思っているんだろうん～と感じてきました。 確かに、せっかく復帰させてもらったのに、使え…

私が仕事で疲れるのは、慣れていないのと、年齢的なものと、仕事の他にも朝晩のわんこの散歩もあるのと、夫との死別の精神的ダメージや、相続税申告をしなくてはいけないストレスとか･･･一言で言えば、「自分の事情」が原因の殆どだと思っていました。 が、 …

夫が入院して我が家を去って一年 その節目のせいか、いつも以上に気持ちは不安定です。 自分に優しくしよう。 十分やってるし、この一年半を振り返ると、何とか生きているだけでもすごいよ、自分。と思う。 しんどくなる理由の一つに、特に親しい人か、似た…

昨夜はあまり眠れませんでした。やっぱり夫入院から一年の記念日（？）反応かな･･･。今日は一日一人でいたこともあり、メンタルは何とも言えないヤバい感じでした。昼間からお酒飲んで、誤魔化しながら相続税申告準備しました。 仕事もストレスたまっていま…

夫が発作のような体調不良で救急搬送され、その後、本人の希望もあって、精神科に入院したのは去年の10月15日。私の中で、一種の”記念日”になってしまっています。 それまでは、病状は進んでいたけれど、自宅で一緒に過ごしていた夫がいなくなってしまった。…

新人さんが一週間で辞めた理由の一つが、店長が部下の一人を「メガネ」と呼んでいることにあったらしいです。 私も嫌だな～と思っていました。同僚さんを尊重している響きがない。 ハラスメントだよね･･･。同等の同僚相手なら、呼ばれる方も嫌なら文句も言え…

内容のある本が読めなくなりました。 一人の日にはやっぱり夫との死別から来るあれこれが辛くなるので、助けになりそうな本を図書館で借りてきました。が、読めない･･･。内容が辛いとかでなく、内容を理解しようとしながら読むだけの脳の余力がありません。 …

週8時間から32時間に増やしてもらって一か月。 何とかやってる･･･のかな？ 第一週はとにかく疲れて、生き延びるのに精いっぱい。 第二週は祭日のおかげで3日出勤だったので、何とかやり過ごし。 その後は、休んでいるパートさんの代わりに担当する在宅患者さ…

今日、新しいダイニングテーブルと椅子が届きました。 椅子は姉が引越し祝いに買ってくれ、テーブルは自分で買いました。 家具屋さんが到着する予告時刻が近づくと、 「このテーブルは結婚した時に買ったんだよな～。27年使ったんだな。」と思い出し、夫はい…

仕事が週四日に増えて、疲れを取ったり、家事をしたりで、相続税申告準備ができるのは週1日になっています。 今日は人と会う予定は入れず、作業をしました。 やっと終わりが見えてきた・・・頑張りました！ 面倒なのは、課税対象の財産一覧作り。 夫が亡くな…

10月からパート先に新しい薬剤師さんが入りました。病院からの転職の若い方。 はきはきした明るい性格で、いい人が来てくれたな～と思ったのもつかの間、昨日の帰りに呼び止められ、「私事ですが、退職することにしました」とのこと･･･。 何でなのかな。 一…

今日は仕事は休み。家事と相続税申告、仕事関係の情報整理をするつもりでしたが、朝の散歩でたまたま会ったお友達わんこの飼い主さんが誘ってくださったので、遊びに行きました。 行って良かった。 今日もメンタルしんどい。 今日誘ってくださった方のわんこ…

昨夜、睡眠の質がかなり悪かったせいか、今日はメンタル落ちていました。 相続税申告準備は頑張りました。 税務署の対面相談も予約。パートのシフトの関係で、11月中旬になってしまいましたが、それまでに自力で作って、完成したらキャンセルでもいいし、そ…

夫が亡くなってまだ五か月だし、無理だよな･･･とは思いつつも、心身の不調は辛いです。昨夜は薬を飲み忘れたようで、3時ごろからうとうとするだけで眠れず。 こういう時は、できる実務を進めて、少しでもタスクを減らすのと、休むことしかできません。 今気…

今日は三連勤後の休み。 起きたらいつもより2時間寝坊の7時半でした。9時間寝てました。 お詫びも兼ねて、ゆっくりわんこと朝の散歩。 帰宅後、掃除、洗濯4回（シーツや、わんこが吐いたマットも洗ったため）、届いていた宅配の整理、ざっくり片付け、仕事の…

わんこの多飲多尿はどうやらストレスが原因っぽい、と友人に伝えたら、知り合いのペットシッターさんに相談して、アドバイスを送ってくれました。 運動が沢山必要な犬種だから、たっぷり運動させましょう。 休みの日がドッグランやアクティブなわんこが集ま…

今日は夫の五回目の月命日。速いような、遅いような。 仕事だったので、あっという間の一日でした。 仕事が増えて三週間目。 今後は在宅をメインにやってもらうと店長に言われ、早速新しい担当を割り振られました。在宅は今のところ嫌じゃないです。ただ、最…

多飲多尿が治らないので、午前中、わんこを動物病院に連れていきました。尿検査では異常なし、血液検査結果待ち中です。 先日お邪魔したわんこ仲間に、「膀胱炎が再発したのかしら？」と言われ、「その発想がなかった！」と猛省。今回血尿はないけど、夏の膀…

今日は自分の誕生日。 去年の今頃は、夫はすでに季節や日付の時間間隔を失っていたし、考えるエネルギーも少なくなっていたので、「今日は私の誕生日なんだ」と言っても、無反応だった気がします。 それでも、夫が亡くなって、一人で今日を迎えるとも思って…

夫の療養中、話を聞いてもらっていたわんこ仲間が遠くへ引っ越す日。 会えるか分からないけど･･･と、朝の散歩の帰りに、別のわんこ仲間とその方のお家に行ってみました。 玄関先には他のわんこ仲間も集まっていました。 最後に会えてよかったです。 わざわざ…

昨日は仕事。仕事が終わって、着替えようと店の上の階に上がると、30分以上前に帰ったはずの同僚さんが休憩室にいました。不思議に思って挨拶したら、話があるとのこと。 夫の病気について聞かれました。 お母さんが神経難病の疑いで、隣県の病院に入院して…

先週からわんこは留守番が1回10時間半、週4日になってしまいました。私が仕事を増やしたせいです。 幸い、吐いたり、お腹をこわしたりはないのですが、今週から多飲多尿。 今ほどではないものの、以前も多飲多尿が気になって、数か月前にも検査してもらった…

今日は涼しくなって、爽やか。気持ちも晴れました。 仕事は休みなので、朝は無理せずゆっくり目にわんこの散歩に出たら、週末引越してしまうわんこ仲間に会えました。会えなくなるのは寂しいな～、もう一度会えないかな～と思っていたので、嬉しかったです。…

メンタルケアを優先していますが、厳しい･･･。 今朝も何だか気持ちが塞いでいます。 台風で気圧が乱れているせいってことにしておこう。 最近は散歩に出るとわんこ仲間に会える日が続いていて、そういう意味でも、夫が見守ってくれているのかな･･･と感じるの…

何とかフルタイム勤務開始の一週間を乗り切りました。 休みの日は、体を休めて、相続税申告準備をする方がいいのですが、一人でいるとメンタルヤバい感じがして、昨日はわんこ仲間に遊びに来てもらいました。 他愛もないおしゃべりをして、リラックスできま…

フルタイムで働いている人には当たり前でしょうが、私にとっては30年ぶりくらいかな･･･8時間労働、3日連続。 何とか終わりました。無事かどうかは、インシデントをやらかしていないかによります。ミスはいっぱいしました。まぁ、しょうがない。気にしない。…

簡易書留で出さなくてはいけない相続書類が二つありました。今日を逃すと、次の機会は来週月曜。3連勤の後、書類を書く元気があるかも分からないので、午後書類を仕上げて郵便局に出してきました。 書類を書くのが今回も辛かったです。 被相続人（亡くなった…

今日は予定通り休憩日。 多少の自覚はあるけど･･･心は傷だらけだな･･･ 自分で思っているより、かなり重症 少しバランスを崩して転んだら、がけから転落しそうな道をヨタヨタと進んでいるところなんだと思う。 この一年半、色々あり過ぎたから。 状況が変わり…

昨日は8時間勤務初日でした。 前夜は不安だったし、しっかり寝ないと！と、安定剤や睡眠薬をフルセットで飲んだら、眠れたけど、起きても眠い･･･。幸い、出勤の頃にはだいぶ目が覚めていました。 仕事は何とか無事に終了。午前中は患者さんも少なく平和で、…

明日からいよいよフルタイム勤務週4日が始まります。昨夜は3時ごろ目が覚めてから眠れず、朝から眠かったです。不安なんだな･･･。 今日は空いた時間は仕事のマニュアル作りをやりました。少しでも仕事関係の不安が小さくなるように。でも、不安。 朝、新オー…