シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

趣味の時間考

ネット上で、「編み物は大好きだけど、沼にはまるのが分かっているから大作には手を出さない」と言っている人がいました。すぐに何時間も経ってしまい、他のやりたいことが出来なくなるから、と。 この方は、ゲームも好きだけど、止めたそうです。 おぉ、こ…

知り合いに格下げ後 その14 プレゼントが届いた

メール連絡しなくなって、このままフェードアウトできるかな~と思っていた矢先、誕生日プレゼントが届きました。 誕生日翌日に玄関にアマゾンの箱が置いてありました。 この時浮かんだ選択肢は、 1.開封せず、受け取り拒否する 2.受け取るけど、連絡せ…

健康診断 2020.09.29(火)

今日は健康診断。7時半受付だったので、食事なしでも朝はわんこの散歩などでバタバタしました。電車が遅れたので、早めに出て丁度良かったです。 結果は後日ですが・・・ 診察医に甲状腺、右が左より少し大きい気がする・・・と言われました。オプションで甲状腺の…

わんこシャンプー 2020.09.28(月)

わんこはドライヤーをすごく怖がるので、静音タイプのペットドライヤーを買いました。スイッチを入れただけの時はすぐに慣れたので、どうかな~と思いながら、お試しに今日はわんこのシャンプーをしました。 トリミングテーブルにわんことドライヤーを一緒に…

2020年10月目標 

新しい生活作りの準備期間。 退職前に準備して10月から始動の予定でしたが、10月1日からのスタートは難しいので、無理はせず、年内は準備&小さな試行錯誤期間に充てます。 先日の時間の使い方調査で、自分の自由時間は確保できても2時間くらいと分かりまし…

2020年9月の活動

今月の目標は無事に退職すること、でした。まだインシデントの連絡がある可能性はありますが・・・大丈夫だと思いたい。 さすがに、正式退職日(9月末)を過ぎてから呼び出されるような事件は起こしていないと思うのですが、こればかりは分かりません。 健康管…

ワルシャワの夜と霧 クリスチナ・ジウルスカ著

友人の紹介で興味がわいて読みました。ナチスのホロコースト関連の物語。 体験談を軸に小説仕立てにしたもの? 図書館で借りましたが、1973年刊行。こんなに古い本が今でも蔵書なのは、それなりに読む人がいるからなのでしょう。 主人公は若い女性で、ワルシ…

時間のゆとりと小さなストレスの積み重なり

パートを辞めても実際には、増えた時間は週12時間(通勤時間含む)ほどなのですが、気分的にはかなりゆとりが出来ました。 出勤日の前日は疲れないように、翌日は疲れているからと用事を入れるのを躊躇することもありましたが、それがなくなりました。 今日…

ゆるゆると幸せな時間が過ぎていく 2020.09.25(金)

今日は以前ならパートの日。 パートの日は、当然朝のわんこ散歩も出勤時間を気にして帰ってきていましたが、今朝は昨日の夕方雨で行けなかった分も沢山行きました。途中でお友達わんこに会って、ゆっくりできて、わんこも満足。100分散歩。 退職の日に、事務…

パート退職 2020.09.23(水)

昨日はパート最終出勤日。 小さなミスはちょこちょこやりつつ、何とか終了。 もう軟膏を混ぜることもないんだろうな~と思ったり、しみじみもしました。 帰りに、お花と寄せ書きをいただきました。コロナで送別会ができないから、わざわざ用意してくれたみた…

手外科受診 MRI 2020.09.22(火)

今日は祭日ですが、手外科でMRI検査。 エコーで見えていた怪しい丸い影は、「種子骨」でした。初めて聞きました。小さい骨が出来ているらしいです。そういえば、私の膝にもあります。ひざ下がポッコリ出っ張っています。特に治療は必要ないそうです。先生は…

自分の自由時間:パートの日30分

退職後に向け、時間の使い方調査を続けています。 寝る前の30分~1時間のクールダウンは、「自由時間」から外しました。たとえ、遅くまで外出してすぐに寝たい時でも、このクールダウン時間なしには眠れないので、「必要な生活時間」だから。その日の予定に…

ACな自滅思考を放置するにもエネルギーがいる

退職絡みでは、またACな思考が発動して、疲れていました。勝手な自滅思考と分かっているだけに、精神的にも「またか・・」とぐったり。 手が治ったら戻ってきてね~という店長の言葉も、最初は、社交辞令と受け取り、「いなくなって嬉しい人ではないみたいで…

自分の自由時間:1日2~3時間

退職までは体力温存のためタスク処理は休んでいますが、新しい生活を作る資料作りの為、時間の使い方を調べてみました。 今は、わんこが休んでいる時でないと出来ないことも多く、時間がないのは自覚していましたが、わんこにかける時間が4~5時間。散歩や…

残り2回 2020.09.18(金)

今日はパート。今日でお別れの社員さんにご挨拶。 今日もフルタイムパートさんは休みでした。昨日も休んでいたそうなので、今週は全部休み。体が弱いんだろうな~。微熱だそうです。(会社の”コロナ警戒ライン”よりは低いらしい)来週の最終出勤の日、お別れ…

営業がうざくて仕方ない 2020.09.17(木)

愚痴です。 金融機関の営業がうざい。 まず、某証券会社。担当になりましたと挨拶連絡があってから、ちょくちょく電話があります。まぁ、それは相手も仕事だろう、と諦めていましたが・・・ 先日、某携帯会社の株を買いませんか?と営業電話があり、うざいの…

あと少し 2020.09.16(水)

昨日はパート。フルタイムパートさんはまた休みでした。一昨日も休みだったそうです。一昨日は、朝一シフトだったので、他の人が出勤するのを待って帰ったそうです。 もしかすると、私の退職を一番惜しんでいるのはフルタイムパートさんかも。 電話1本では休…

ケーキの予約 2020.09.15(火)

パートも残り3回。前のパートを辞めた時は、退職祝いをやるぞ!って感じでもなかったのですが、今回は、色々プレッシャーの多い中頑張った感が半端ないので、お祝いをするぞ!ってことで、ケーキを予約しました。 健康診断直前なのに、ホールケーキを食べて…

急に医師がやる気になっていた更年期対策 婦人科受診 2020.09.14(月)

昨日は婦人科受診日。 約3か月、同じ薬を続けてきましたが、延々不正出血が続くので、薬が変わりました。残薬を飲み終わったら、エストロゲン製剤はずっと、月に2週間は黄体ホルモン剤をプラスになりました。黄体ホルモンを飲み終わって数日すると生理のよう…

死の病と生の哲学 船木亨著

大腸がんになった哲学者が、「病人であること」や、生と死について考えたこと。 親しんできたかで捉え方もかなり違うんだな、ということを改めて感じました。著者は広く・深く考えるある意味プロ、ですが、臓器にはなじみがなかったせいか、”得体のしれない…

コロナ時代を生きるヒント 鎌田實著

雑誌連載「輝く人生の終い方」に加筆・修正して出版されたそうで、内容は、コロナ云々ではなく、死について。内容はいいのに、書名と内容が合っていないと感じました。 死について、死別について、自分の死生観について考えてみませんか?という問いかけで溢…

本を読めなくなった人のための読書論  若松英輔著

今本を読めなくなっているわけではないのですが、著者の若松さんは言葉を大切にする人だな~という印象があり、この人がどんな風に論じているかに興味がわいて読みました。 これまでチラ見したことのある”読書論”だと、ある分野のおすすめ本リストだったり、…

インシデント ニヤミス? 2020.09.11(金)

今日はパート。 お薬を渡していたら、「2回前の時の外用剤がなかった」と言う患者さんが・・・。その”2回前来局時”監査&投薬を担当したのは私。 こういう場合、患者さんの勘違いの時もあるので、まずは「薬局の記録などを確認します」と言って、一時保留するの…

「退職60日前申し出」は長すぎる

パート先の契約書に、退職時は「60日以上前に申し出」とあったので、律義に約束を守って60日前に店長に伝えました。 実際には、1か月ちょい前位でもいいらしい・・・社員栄養士さんはそうやって私と同じ日に退職です。 この「60日前」少なくとも雇用側には都合…

インシデント 2020.09.09(水)

今日はパート。急に休んだ薬剤師がいたので、バタバタするかと思いましたが大丈夫でした。 またインシデントがありました。(私ではなかった) ”薬が足りなかった”間違いで、患者さんへの健康被害はなかったのが不幸中の幸い。 残り4回。とにかく無事に終わ…

小さいけれど大事な幸せ 2020.09.08(火)

今のわんこは、私に齧るおもちゃを持たせて、私に寄りかかって齧るのが好きです。 私は、ご機嫌で齧っているわんこを見るのが好き。 こういう時間をゆっくり楽しみたくて、退職します。 あと5回。頑張ろう。

禅僧が教える不安に負けない心の整え方 桝野俊明著

禅宗で伝わっている言葉などから、生活・心身を穏やかにするキーワード、心がけ、コツなどを紹介した本。 桝野さんの本は、何冊か読むと、大体似た内容なのですが、言葉遣いが優しくてすんなり入ってくるし、肩ひじ張らずに読めるのが好きで時々手にしていま…

消防設備点検前片づけ 2020.09.07(月)

点検前に多少は物を捨てたかったのですが、夏バテで微熱まで出て、断念・・・ 退職後頑張ろう。 わんこもまた吐いて、不調です。

コロナの影響を垣間見た出来事

先日、美容院にカットに行きました。 美容師さん一人(時々奥さんがシャンプーや掃除を手伝っている)の小さなお店で、コロナの影響も大きく&長引いているせいか、コロナネタでしばらく独演会でした。客なのに、どうして興味のない話の聞き役にならなきゃな…

定年おめでとう 渡辺格著

先日読んだ定年バカで紹介されていて気になったので読んでみました。価値観が近いこともあり、とても読みやすく、すんなり入ってきました。この人は、確かに「定年後の達人」。 著者は自分のやりたいことや好みを大事にしつつも、加齢に伴う衰えも織り込んで…