以前TVで、絶縁中の母親と会うか悩んでいる２０代の男性（妻子あり）の話をみました。 この番組内では、悩んだ末に、一度だけけじめとして会う決意をしていました。 親と会った方がいいのかな？ （付き合いを再開するという意味ではなく、自分の中でケリをつ…

また「消防設備点検前片付け」の時期になりました。 ホビールームも片付けようと、食品ストックだけ廊下に出してみました。 小さなダンボールに10個くらいありました おかしいなぁ。 減っていたはずなのになぁ。 いえ、減ってもこの量だったのです！ このう…

以前やろうと思って挫折した手紙類の処分。今回はやるつもりです！ 物を減らしたいのが一番ですが、自分が急死した時に困るな～と思って。 （死んだらブログとかどうなるんだろうね？という話から、やる気になりました。） 第一弾は、「義兄からの手紙」 義…

ネットで見つけた概念です。九大の先生が診ているそうです。 その先生のお話をまとめたネット記事から・・・ 慢性的に過労状態が続くと微熱を生じる人がいます。 病院に行って検査を受けても異常がないといわれ、解熱薬を飲んでも効かない。 そう、解熱剤飲…

今も、毒親関係の本をあれこれ読んでいます。 読みながら、今の自分の立ち位置ってどの辺かな～と考えます。 怒ってます！とことん怒ってます！親に対して。 バットで殴り倒したいくらい怒っています。 足蹴りにして踏みつけたいくらい怒っています。 二度と…

先日、婦人科のがん検診に行ってきました。 これまで受けた検査の中でイヤなのは、大腸の内視鏡（検査前の下剤地獄がいや～）と、婦人科。 以前の健診で、「子宮筋腫」やら「乳がんの疑い」やら誤診が多くて嫌な思いをしたこともあって、 先延ばしにしていま…

今年から小遣帳を真面目につけています。 手芸教室の授業料は別枠にして、月の小遣い額も決めました。 ただ今、予算を超えないようにと苦戦中。 先月はぎりぎり予算内でした。 今月は、姪の誕生日プレゼント分がオーバー。 今、ラジオ英語講座用のＩＣレコー…

体調悪化で、過去分の家計簿整理は止まっています。ただ今37.2度。ちょっとぐったり。 せめて今月分は・・・と記録中。私にしては大進歩です！！ 小遣いは、自分のパート収入を 「月々予算 ＋ 服飾費（プールしておく） ＋ 毎月積み立て ＋ 赤字埋め」に分け…

体調が悪いので、つらつら対策考え中です。コエンザイムQ１０は飲み始めました。 まだ数日なので変化なし。 ネットで「首こり」で不定愁訴が出てる人もいる、と聞いて、本を借りてみました。 首には沢山の神経が通っていますが、首廻りの筋肉がこってしまう…

姪も小学生になるのを機に、今回を最後に、クリスマス・誕生日プレゼントはお菓子やケーキにすることにしました。シンプル化です。 手渡しは去年から止めています。 渡しに行くのも疲れるし、フルタイムで働いている姉には「忙しいのよね～」と微妙に嫌がら…

この本でもう一つ思ったのが、発想を柔軟にすれば、自分の不安が減るな～ってことです。 年金にしても、私は扶養（第三号）ですが、夫は沢山天引きされています。 でも、ちゃんともらえるの？ そのうち、70歳から支給になるんじゃないの？ とか、考え出すと…

社会学者の 古市憲寿さん（20代）と 上野千鶴子さん（60代）の対談形式の本。 若者の抱える不安、介護問題など世代の違う二人の視点から語り合っています。 内容とは外れますが、びっくりしたのは、 古市さんが ・家庭の食事の時、それぞれが食べたい物を食…

NHKのお堅い（？）健康番組で慢性疲労症候群が取り上げられました。 私にとって新しい情報は、 感染症にかかったあと、発病した場合（全体の3割くらい）は、別パターンと考えるようになってきた。 このくらいでした・・・残念。 薬物治療は、免疫力向上の為…

モラハラ加害者の母親に苦しめられてきた女性の実例をもとに、モラ母に苦しむ娘達に、解決への手がかりを提示しています。 毒親の実例は、まぁ、どれも根は同じ。 自分のことしか考えられず、 相手（子ども）の気持ちや都合は無視。（そういうものが存在する…

年明けからず～～っと不調です。 子どもの時から冬は好きで、寒さには割と強いです。 今は、外に出ると程よく寒くて、熱っぽさが抜けるので、わんこの散歩も楽でいいです。 なので、寒さのせいではないとおもうのですが・・・。 冬は散歩ものんびり出発で、…

この話は以前にも書いたかも・・・ 母親は、色々なことを「仕方ないじゃん！」と開き直っていました。（今どうかは接触がないので分かりません。） 夫や夫の親族の悪口を、中高生の娘に延々聞かせるのも、 「他に話せる人がいないから。」 だからって、多感…

我が家は賃貸です。 和室の天井照明のスイッチが壊れたので、管理会社に修理を依頼しました。 この管理会社、風呂修理で半年近くもめたことがあり、はっきり言って印象最悪。 今回は、故障箇所の現状確認は連絡当日に来てくれ、担当者も親切対応でした。 さ…

自己啓発本ですが、「安心できる場所をつくる」など、がむしゃらに上を目指そう！ではなく、 心の平安も大切にしながら、自分に合った一歩先を目指そう、 な感じで好きになりました。 私に一番参考になったのは、「丁度良い」の探し方。 理想では、「週80時…

今年に入って真面目にお金関係の整理を始めたせいか、いいことがありました ＼(^o^)／ クレジットカードのキャンペーンで３０００円分の商品券が当たりました♪ このカードに加入して２０年以上。懸賞やキャンペーン（利用金額○円あたり一口として抽選、とい…

「親に私への愛情があったのか」は私にとって、大きなことでした。 多少なりとも愛情があったと思いたかったし、 愛があるなら、絶縁するのは酷いかな？という迷いもあったし、 仮に愛情があったなら、どうしてああいう言動を続けてこられたのかな？と疑問で…

サイコパスについて、もう少し掘り下げてみたくて図書館で借りました。 この本は、主に犯罪者を例に出しているので、「良心の呵責なく生きている人」を想像しやすかったです。 この本のおかげで、母親への諦めが深まりました。 父親に対しては、情緒の発育不…

や～～っと家計簿スタート。 溜まっているレシート処理は手ごわすぎるので、まずは「2012年1月分」 去年既に完成していた書式をプリントし、記入＆計算。 一ヶ月の生活費は大体この位かな～ と思っていた額とほぼ同じでした(^-^) まずは一安心。 思ったより…