身辺整理もぽつぽつ進めています。 アマゾンに売り出した本は2冊売れました。 お金関係･･･カードの利用明細を会社ごとに分類し、時系列に並べて、 穴を開けてとじました。 本当は、ケースに入れたかったのですが、1個100円もかけるのは もったいない、という…

昨日は母の日でしたね。 私にとっては、嫌な日。義母は亡くなったので、プレゼントをあげるのはこなき婆だけ。 あげないと却って面倒になる、と通販で適当に注文して送りました。 お礼の電話がかかってくるな～ またあれこれいわれるな～ 電話に出るか、無視…

ＡＣ＝自分の問題を他人（家族・親）に責任転嫁している人たち という考えが世の中にあるのは知っています。 なので、自分がＡＣだとcoming outすることには抵抗がありました。 「甘えてんじゃないよ」 って、いわれるな～（コメント欄を閉じているので、こ…

こちらは、「アルコール依存症の親を持つ成人した子ども達への手引き」 と添え書きのある翻訳本。 手元の本は、日本語版初版は1994年 Ｑ＆Ａ 方式の記述で書かれていて、気になるところだけ読むも良し、 じっくり１から読むもよし。 ＡＣやアルコール依存症…

事実なので、名前を載せても大丈夫ですね。 トヨタレンタカー 基本的にわんこ不可 ワゴン車の荷物スペースに専用シート（500円）をひいて、 ケージに入れて乗せるなら可 車内にわんこを出すこと 不可 謎なのは、わんこの体重制限「１０ｋｇまで」 無理なく積…

昨日も微熱でへたれ半分でした。37度。 寝込むほどではないけれど、しんどい。 頑張りすぎるとまた調子を崩すので、座り仕事･･･お金関係の書類整理･･･の続きをしました。 家計簿もちょっぴりやりました。 カードの利用明細や、給与明細は、お金関係の情報整…

先日、自ら命を絶ったタレントさんがいました。 介護疲れだろう、とのこと。 お母さんが女手一つで苦労して育ててくれたのもあるのか、 施設のお世話にはなっていなかったみたいです。 施設に入れる＝親を捨てる と後ろめたく思う人が多いみたいですね。 以…

「子どもの生きづらさと親子関係」 信田さよ子著 お気に入りの信田さんの本です。 内容は、他の著書ともかぶる部分も多かったのですが、 「おっ」と思ったのが、「親の原罪」についてのくだり。 －－－－－－－－－－引用－－－－－－－－－ 子どもを生んで…

5月になって、へたれ続きで、自己管理のまずさも分かっているだけに、凹み中。 何とかしたいな～ でもな～ 過労を避けて、食養生するのがいいんだろな～ でもな～ やりたいこと、やらなきゃいけないこと沢山あるし 間食ないと辛いゾ そもそも、「コントロー…

最初に片頭痛発作が起きたのは、多分中三の時。 次が高校？ 大学？ 昔は、数年に一度あるかどうかだったのに、ここ数年激増。 いえ、ここ半年激増。 月に３回は片頭痛の薬を飲んでいます。 それとは反対に、口唇ヘルペスは出なくなりました。 片頭痛誘発要因…

今週はＧＷで休み～ 片付けしようと思っていたけれど、体調不良でダウンしてばかりで、進まず。 仕方ないです。 証券会社からの報告書をやっとファイルしました！ 会社ごと、名義ごとに２穴ファイルにまとめました。 あとは、約款など。これが手ごわい。 ア…

今日、トイレの水漏れで修理に来てもらいました。 21000円の出費。定額給付金は修理代ですね。 賃貸なので、本来なら大家さん請求なのですが、勝手にシャワートイレを付けているので、やむなく自費修理。 パッキンの老朽化でした。ついでに･･･と3箇所交換、…

昨日はドライブ－のはずが、 「犬は乗せちゃ駄目」と言われて、その場でレンタカーキャンセル 規定を、誰でも分かるところに大きく出しておいてよ～～ キャンセル料取られなかったから許すけど。 レンタカーは禁煙車と喫煙車に分かれています。 そんな世の流…

疲れが溜まって倒れない為の丁度いい活動量を検討中です。 今日はダウンしたので、わんこのお散歩は夫にお願いしました。 食事は作らず、 （朝） パンとコーヒーと野菜ジュース （昼） コンビニ弁当 （夜） お惣菜３品（夫が外出ついでに買い物も）と 昨日作…

先日、辞めるらしいと情報の流れた うまの合わない同僚 結局、週3日出勤を週1日に減らして続けるそうです。 それはいいです。 なんで、その1日が私と会う日なの～(;_;) 結局、今までと同じ･･･ まぁ、出勤が減れば、嫌なことも減って、愚痴も減るかな？

思うように活動できないので、鬱屈している私 手芸のブログを見ていて、思ったこと 意外と大勢いらっしゃる 心の病でお休み中の方 今日は餃子を作れた！ と喜ぶ人 （餃子は手間がかかって大変なんです！） お散歩に行けたよ～ という人 そうかぁ、それでいい…

自分の生活を観察すると、精力的にやっているのは わんこの世話（わんこの癒しパワー吸収？） 手芸 この二つ。 パートは、転職する気はないけど、職場への忠誠心は薄れる一方 シフト変更や、仕事のやり方変更があっても連絡なし （週に一日は店長と仕事をし…

頑張りすぎて、ダウンする の繰り返し ダウンするので、頑張った分は無駄に(;_;) ダウンして休むので、仕事が溜まってまた無理をする－の繰り返し 何とかしたいと思いつつ、なかなか上手く行きません。 先月の下旬からは静かに自分の生活を観察してきました…

今回の体調不良は、風邪のようで、慢性疲労症候群予備軍（と自分で勝手に読んでいる微熱）とは違うようですが。 一昨日はパートでしたが、休みだった夫がわんこの散歩に行ってくれて楽が出来ました。 楽なのですが、わんことのふれあいが少なくてちょっと寂…