疲れが溜まって倒れない為の丁度いい活動量を検討中です。 今日はダウンしたので、わんこのお散歩は夫にお願いしました。 食事は作らず、 （朝） パンとコーヒーと野菜ジュース （昼） コンビニ弁当 （夜） お惣菜３品（夫が外出ついでに買い物も）と 昨日作…

先日、辞めるらしいと情報の流れた うまの合わない同僚 結局、週3日出勤を週1日に減らして続けるそうです。 それはいいです。 なんで、その1日が私と会う日なの～(;_;) 結局、今までと同じ･･･ まぁ、出勤が減れば、嫌なことも減って、愚痴も減るかな？

思うように活動できないので、鬱屈している私 手芸のブログを見ていて、思ったこと 意外と大勢いらっしゃる 心の病でお休み中の方 今日は餃子を作れた！ と喜ぶ人 （餃子は手間がかかって大変なんです！） お散歩に行けたよ～ という人 そうかぁ、それでいい…

自分の生活を観察すると、精力的にやっているのは わんこの世話（わんこの癒しパワー吸収？） 手芸 この二つ。 パートは、転職する気はないけど、職場への忠誠心は薄れる一方 シフト変更や、仕事のやり方変更があっても連絡なし （週に一日は店長と仕事をし…

頑張りすぎて、ダウンする の繰り返し ダウンするので、頑張った分は無駄に(;_;) ダウンして休むので、仕事が溜まってまた無理をする－の繰り返し 何とかしたいと思いつつ、なかなか上手く行きません。 先月の下旬からは静かに自分の生活を観察してきました…

今回の体調不良は、風邪のようで、慢性疲労症候群予備軍（と自分で勝手に読んでいる微熱）とは違うようですが。 一昨日はパートでしたが、休みだった夫がわんこの散歩に行ってくれて楽が出来ました。 楽なのですが、わんことのふれあいが少なくてちょっと寂…