ＤＶの本を読んで、「マイペースでいいんだ」とお墨付きをいただいた気分です。 数々の懸案も、なかなか終わりませんが、まぁ、少しずつ頑張ります。 やっぱり買い物の虫がうずくので、どうせ買うなら、ご褒美にしよう！計画です。 それなら、少なくとも仕事…

夫が帰省して、相談して来ました。 義父の入所 すぐに入れる施設はあるけれど、当分見合わせ。 なぜなら、義父の介護が義兄の生きがいになっているから。 あらあら。 確かに、無職の義兄から、介護を無理やり取り上げたら、義兄の生活の 張りがなくなるよう…

「DV・虐待加害者の実体を知る」より 被害者を支援している人（友達でも、親族でも）たちは、 結論を急がせたり、被害者が逆戻りしたからと言って、被害者を責めてはいけません、とあります。 被害者は自分のペースで考え－その考えを尊重され 行動を起こし…

「DV・虐待加害者の実体を知る」より この本は、ＤＶ加害者について、とても丁寧に書かれています。 一番心に残ったのは、この「トラウマ性結びつき」の説明かもしれません。 虐待被害者が、加害者に感情的に依存しがちになる そうです。 「ストックホルム症…

「DV・虐待加害者の実体を知る」より ・自分のしたことを認める それは、感情の爆発とか、アルコールのせいなどではなく、 自分が選んでそういう態度を取ったことを認めることも含みます。 ・自分の虐待が、相手や子供たちを傷つけたことを認める。共感する…

「DV・虐待加害者の実体を知る」より ・権力と支配に特有の満足感を得る。 家族内の決定権を持ち、身の回りの世話や機嫌をとってもらう権利 まで行使して、幸せいっぱい～ 誰がわざわざその椅子から降りようとするでしょう？ ・自分に関係のあることは特に自…

「DV・虐待加害者の実体を知る」より ・彼はパートナーをコントロールしようとします。 ・彼は特権意識を持っています。 身の回りを世話してもらう権利 気分や心を気遣ってもらう権利 性的欲求を満たしてもらう権利 服従してもらう権利 責任を逃れる権利 ・D…

先週姉と話す機会がありました。 話の中で、「お父さんが秋頃来るって言ってたよ」と情報が入ったので、 これまでの暴言への怒りが募っているので、私は今回も親に会う気はないと伝えました。 姉も、「その言い方はあんまりだね」ってことで、会わないことに…

現状把握 身辺整理編 義母がなくなり身辺整理を決意して5ヶ月。亀の歩み。やること山積み～ でも、少しずつ進めています。 人が死ぬと、後が大変！と日々実感しているから。 ・夫の保険見直し、加入 ・印鑑注文→変更・統一予定（夏休み中に） ・持ち物減らし…

自分の立ち位置を把握したいので、復習～ 特に結婚後、自分の親と会いたくない、接触したくない気持ちが大きくなる 暴言吐かれたり、生活・持ち物・働き方・子供のこと何でも干渉 自分達の都合のいいように働かせようとする 特に父とは話が通じない感覚が深…

義兄に義母の遺族年金が出ることになりました ＼(^o^)／ 義父は自分の年金 義姉は自分の精神障害者年金（食費程度ですが、ありがたい） 義兄は無収入 だったのですが、義兄・義姉に義母の遺族年金が下りることになって、 義父亡き後の生活の見通しもちょっと…

夫は「手料理」にも「品数」にもこだわりありません。 夕食がインスタントラーメンでも、コンビニ弁当でも、文句なし。 ベジタリアン食は不可ですが。 でも、手作りご飯をそれなりの品数並べないといけないという思い込みがなかなか抜けません。 これは毒父…

タイプ別（恋愛で、仕事で、老いた親で･･･）の特徴と対処法もありました。 老親･･･自己愛は悪化していくそうです。 老いと共に、容姿、体力、社会的影響力もしぼむ一方 肥大した自己愛を維持することが出来ません。 で、周り（子供など）に瘴気を撒き散らす…

サンディ・ホチキス著 自己愛人間についての本です。 ちょっと理論の展開に強引なところもありましたが、 自己愛人間への対処法は参考になりました。 １．自分を知る どういうときに、どういう反応をするか、など ２．現実を受け入れる 相手は変わらない 自…

週末はずーっと大掃除 甘い物は私には駄目と分かったので、お菓子作り用の電動泡だて器処分 （１０年以上前のもので、危ないし） 賞味期限の切れた調味料など大量に処分 人工甘味料もダイエットの為に数袋買い置きがありましたが、 体に悪いと処分 隅々掃除…

父は妄想があります。 兄夫婦がおめでた婚だったのも （哀しいことに、その子の顔は見ることが出来ませんでした） 兄嫁の嘘かもしれん、と言っていたし。 舅（母の父）と意気投合して語らった話をしたことがありましたが、 母曰く「嘘」 仲は良くもなく、悪…

VDの本を読んでいてはっきり、改めて思ったこと 自分への加害者の言葉は聞いてはいけない 事実の捻じ曲げや、嘘、原因と結果の取り違え･･･ 自分達に都合のいいように勝手に解釈して、後からストーリーを作っているのに、それに耳を貸してどうするんでしょう…

DV加害者についての本を読んでいます。 加害者が虐待するから、相手の気持ちも離れているのに 「相手が私に隔てを置くので、寂しさや憤りから虐待してしまうんです」 虐待が原因で、相手が情緒不安定になっているのに、 「あいつは気持ちが不安定で判断でき…

昨日のカーテン事件からは立ち直って、大掃除第二段。 今日はまず洗面所から。 洗濯機のパンも掃除～ 洗面台横の棚も全て出して、ふきふき 洗面台の引き出しも全て出して、ふきふき＆いらないもの処分 ここまでは順調でした！ いよいよ洗面台下。 全て出して…

いそいそと機嫌よく大掃除を始めた私。 今日はリビング ベランダ側の奥から、出口に向かって攻めるつもりで、まずはカーテンの洗濯 カーテン、使えなくなりました(ToT) 遮光コーティングのしてあるカーテン。洗濯機で（一応弱で）洗ったら、 コーティングは…