夫は「手料理」にも「品数」にもこだわりありません。 夕食がインスタントラーメンでも、コンビニ弁当でも、文句なし。 ベジタリアン食は不可ですが。 でも、手作りご飯をそれなりの品数並べないといけないという思い込みがなかなか抜けません。 これは毒父…

タイプ別（恋愛で、仕事で、老いた親で･･･）の特徴と対処法もありました。 老親･･･自己愛は悪化していくそうです。 老いと共に、容姿、体力、社会的影響力もしぼむ一方 肥大した自己愛を維持することが出来ません。 で、周り（子供など）に瘴気を撒き散らす…

サンディ・ホチキス著 自己愛人間についての本です。 ちょっと理論の展開に強引なところもありましたが、 自己愛人間への対処法は参考になりました。 １．自分を知る どういうときに、どういう反応をするか、など ２．現実を受け入れる 相手は変わらない 自…

週末はずーっと大掃除 甘い物は私には駄目と分かったので、お菓子作り用の電動泡だて器処分 （１０年以上前のもので、危ないし） 賞味期限の切れた調味料など大量に処分 人工甘味料もダイエットの為に数袋買い置きがありましたが、 体に悪いと処分 隅々掃除…