最近は沢山寝るようにしているせいか、今朝は6時に自然に目が覚めました。スッキリはしてないけど。
でも、起きたくなくて･･･起きたらまたしんどい一日だな～と思うからか、寝たふり。
朝の散歩のときに、出勤中のわんこ仲間に会えて、駅までお見送り。
その帰りに、別のわんこ仲間に会えて、一緒にお散歩。
こういうちょっとしたことで元気をもらえるから、これまで何とかやってこられたな～と思うけど、逆に、こういうことがないとしんどすぎる期間があまりに長すぎて、力尽きそうな自分もいます。
やることは山ほどあります。
日常の家事、今は年賀状、クリスマスカード･･･靴下の繕いものとか。
クリスマス会の準備も。
家計簿つけて今後のプランを立てたいし、
わんことお出かけもいいな。
久しぶりに手芸もいいかな。
読みたい本も沢山ある。
筋力落ちてるから、筋トレやストレッチもいいな。
思うだけ
最近は昔のことをよく思い出します。
割と最近のことも、子供の時のことも。
振り返ると、ずいぶん長く生きてきたな～と思う。
海外旅行にも沢山行ったし、手芸も教室に通ったり、楽しく頑張ったな。
30代に入り、自分がアダルトチルドレンなんだと気付く前後から、10年単位で体調も悪くて苦しかったけど、色々な本を読み漁ったり、人に聞いてもらったりして、親への執着はだいぶ吹っ切れました。
今でも、どうしてあんな風に私のことを嘲って喜んでいたのかな、あの人たちは･･･って哀しくなるけど。
夫にはいつも「死に水取ってね」って言ってたけど、心のどこかで、「本当は夫の方が残されたら生き延びられないのかもしれない」と思っていたな･･･とか思いだしたり。
もう、思い残すことは少ないのかもしれない。
若い頃のように、まっさらな気持ちで、何かに夢中になるって難しいな。
様々な過去の記憶や体験がある分･･･良くも悪くも、これまでの人生背負っているから。それが助けにもなり、邪魔にもなる。
行きたい場所も、やりたいことも、探せば尽きないけど、完全に満足ってこともないだろうし、「まぁまぁやり切ったかな」な気もする。
今日はカウンセリング。何を話そうか・・・
