体調もやっと戻ってきたので、今日は久しぶりにスーパーへ。 4月の家計簿もやりました。手計算までで、一覧表への入力は後日。4月の食費は予算3000円オーバー。 働き始めたことを考えると、まずまず。 5月の家計簿もやりました。今月は体調が悪かったので、…

パートで働き始めて1か月たちました。週2回なので、まだ10回も働いていません。 前の職場での経験から、とりあえずは仕事以外の話はせずに、様子を見ることにしています。 今は仕事を覚えるのに苦労しているので、他の同僚同士の雑談に入るゆとりなんて全く…

今日は仕事の日。 出勤したら、薬剤師は私だけでした。社員さんたちは時差出勤で遅出。 聞いてない～。いえ、シフト表ではそうなっていましたが、前回出勤時、聞くのを忘れていました。 開店前の作業も習ってないことが沢山あったし、もう、知らんがな状態。…

風邪が完治していないので、無理せずわんこのお世話に専念。 近くの店に買い物には行きました。 わんこがいた頃、こんなだったのかな～と回想するのですが、大分違うようです。 亡きわんこは私にとっては”私の””唯一無二の”わんこだけど、今いる子は預かって…

わんこ預かり中では初出勤。 わんこは留守番慣れしているので問題なく待っていてくれました。 夕方以降は雨なので、帰宅後お昼を軽く食べてすぐに散歩に行きました。 朝散歩 → 仕事4時間半立ち仕事 → 昼散歩 で、さすがに疲れて昼寝。 わんこもだいぶ慣れて…

何はなくてもパートの半期目標シートの下書き。 いい加減になってしまいましたが、「まずいところを指摘するのも上司（店長）の仕事だし、締め切り守らないのが一番迷惑だから」ということにしました。 美しい目標設定より、日々の業務をしっかりやる方が短…

副題：病識と否認の心理 パーソナリティ障害、サイコパスなどの本かと思ったら、違いました。 精神科医としての臨床経験の中で出会った、「自分は異常（かも）」という認識のない患者さんの話。 統合失調症、うつ病、自己愛性パーソナリティー障害、境界性パ…

まだ体調がいまいちなので、無理はせず、タスクは休み。 わんこの朝晩の散歩と、一番近いスーパーへの買い物で本日12000歩弱。 やっぱりわんこがいると歩数不足を考えなくていいんだな～。 しかも小型犬だから、目線を合わせる為に毎度しゃがんでいたら、自…

断捨離は5月に入ってからは体調不良でお休み中。4月下旬は・・・ 10000個捨てるプロジェクト 16個 累計1344個 目標達成まであと8656個 靴下 1足 老朽化 手芸教室展示会図録 5冊 ほうぼうの友人・知人に受け取ってもらいました 通販カタログ 6冊 金具 1個 使…

風邪はだいぶ良くなりました。 熱は完全に下がりましたが、まだのどの調子がいまいちなのと、熱の後遺症の浮遊感があります。熱の後遺症というより、解熱鎮痛薬の後遺症？ 何度か続けて飲むと、ふわふわします。自覚症状はそれだけですが、多分、車の運転な…

著者の別の本「消えたい」が気に入ったので、こちらも読んでみました。 摂食障害、引きこもり、虐待、発達障害のある親に育てられた子の話と、心の発達段階の最後「宇宙期」について。 気になったのは虐待体験者の話。 子供にとっての「悪い親（虐待する親）…

一週間ぶりの出勤。 昨日はちょっと元気になったので、わんこ預かりに向けてリビングの隙間を封鎖（小型犬なので入り込んで出られなくなる危険有）したり、作業をしていました。 が、夕方熱が上がって、39度近くに。さすがに焦りました。 朝には37.4度まで下…

5月の目標は 友人のわんこを預かるミッション 薬関係の勉強 月末同窓会旅行の準備 手芸教室課題のデザインのつめ、試作の続き この位にしておこう。 その他、瞑想・運動・断捨離（10000個捨てるプロジェクトの続き）・英語は出来る範囲で継続。

4月は仕事の面接、就職決定、出勤 手芸教室の展示会の会場係 などで終了。疲れて久しぶりに寝込んでしまいました。 日頃も37度くらいの微熱があるので、熱は変わらないのですが、風邪だと動けませんでした。 からだの仕組みって不思議です。どうなっているん…