夫に、出来ていないところばかり気にしているようだと言われて･･･ 出来ていることを挙げて、自信をつけよう！の回 ・食卓を毎日寝る前にはすっきり片付ける ・わんこの世話（これだけは！割とちゃんとやってます～ たぶん） ・服は随分減らせました ・家事で…

先日NHKでターシャさんの番組を見ました。 ターシャさんはアメリカの絵本作家です。 ガーデニングが大好きで、草花を育てる名人なのですが、 ・今の人は待つことが苦手 ・庭を造るのに１２年かかる ・待っていれば、結果がでてくる ・・ガーデニングを超えた…

年明けからホビールームの片付けを始めました。 まずは現状把握～と中身が分からない（自分では買い置きのドッグフードが入っていると思っていた）ダンボール箱を確認。 が～ん、半分は布！ 何箱もある･･･ 開けると思い出すんです。 ・候補布のボツだ（在庫…

年末の暴飲暴食のせいもあるのか、微熱がついに３７．３度維持に(;_;) 他の症状はないので、風邪ではない気がします。 今までは、寝る前は３６度台に下がっていたのに、ここ数日は３７度台。 ぐったりです。 幸田先生の本の体験談でも、暴飲暴食ですぐに悪化…

図書館で借りた本です。 今年はこの本を参考に、新しい行動パターンを作っていこう、と思えました。 自分の目標達成や幸せを邪魔する考え方（私が”毒親の呪い”と呼んでいる不健康な思考・行動パターンもこれに入ります）を自覚・整理 どれに取り組むか一つ決…

家計簿･･･長年の懸案。 お金の始末をつけることが、今年唯一の目標です。 物を減らすとか、お掃除ちょこちょこ、とかは、できれば･･･の目標 まずは今年の分をちゃんとしなくては！と体制作り。 去年も同じことを考えて、取り出しやすい場所に家計簿、電卓を…

元旦に急に思い立って、 「今年は出来るだけお金を使わない」 ことにしました。 物を減らすには、私にはこれが一番やりやすそうなので。 どんな物も、買わなければ在庫が減って場所が空く 服を買わなければ、手持ちが傷んで寿命が来る（減る） 捨てる苦しみ…

今週は年末プチ大掃除＆お正月 年が明けてから、毎日３７．３度越え。 微熱にある程度慣れたとは言え、ずっと起きてはいられませんでした。 ・夫に料理をしてもらいました。 ・ホビールーム、片付けスタート 去年は、夫は一人でどんどん出かけていたのですが…