新たに買う食品は食べる分だけ、在庫が尽きた調味料だけにしようというチャレンジ。
９月は、２０１６年１～８月平均食費より１５０００円減でしたヽ(^。^)ノ
宅配弁当を週１，２回お休みにしたのも良かったようです。
ですが、多少は減ったものの、かなり余計な買いものをしてしまいます。
７月に検診が終わってから、夫がモリモリ太っているのも、食事量が多いのかも・・・と、量を少し減らしてみたりしています。私の体重は変わりないのですが・・・夫は出された分は何も考えず、全部食べてしまい、自分で調節しないので、そのせいかも。お酒の飲みすぎもあると思いますが…。
１０月もこのチャレンジは継続。
無駄な買い物をしない習慣を作るのと、平均食費を抑えつつ、栄養バランスもとれた食事をするのが目標です。
常備菜の作り置きをするのはいいのですが、冷凍庫に段々在庫が溜まってきました。
上手く繰り回せていません。この辺も要改善です。
