小雨の中散歩。帰宅後少し吐いたので、吐き気止めをプラス。
う～ん。どうしたものか・・・。
私のもやもやが溜まると虐待に繋がるので、今日は頭の中の整理。
やることを減らすことが必要です。
・買い物 多少割高でも、生協注文と通販にシフト中。
洗剤、紙ものなどの生活用品は、一度リスト化して、通販注文時の漏れ予防するかな。
夫のお酒は夫管理に。冷蔵庫に入れたりの在庫管理も夫自身で
（個人の嗜好品だから当たり前？）
・服・洗濯 わんこ関係で汚れものが出るので、洗濯回数が多くなるのは仕方ない。
夫のYシャツはクリーニングに出す方が面倒くさいので、今の自宅アイロン方式で。
服の在庫管理は、最近不足分購入、自分の在庫内容チェックをやったのでしばらく大丈夫。
・料理関係 ヘルシオやホットクック導入で手間は減っているのに、ストレス度は高いまま。
品数を減らすかな。これまで冷凍保存して繰り回すことが上手くできなかったけど、
冷凍庫在庫をリスト化したり、1回分ずつ冷凍するなど工夫して何とかするかな。
しばらくは、品数が減ったり、同じものが続くのもOKにしよう。
弁当のない週末は割り切って一皿メニューか、残り物食べきり日にしよう。
夫はわんこの世話はしないので、こういうところで協力してもらおう。
（週末毎晩市販弁当でも多分文句は出ない。美味しくないし飽きるから、私が嫌なだけ）
・お金関係 また管理が滞りがちなので大問題。
特にわんこ費の計算は全くしていません。そろそろやらないと…。
仕事の日は時間がないのでタスク処理はしない。
他の日は朝夕2時間ずつ家事・自分の時間があるとして、譲っても半々だな～。
午前中に家事が終わったら、午後はゆっくり、とかにするといいのかも。
システム化すること自体にかなりのエネルギーが必要なようです。う～ん
最初にやるのは、「食事関係管理」にしよう。
