また暑さが戻って、頭痛に悩まされています。
二日連続片頭痛。
一ヶ月の体のリズムから考えると、今は微熱も減って楽な時期のはずですが、
微熱も酷いです。
（微熱は砂糖の取りすぎのせいかも・・・）
私の午前は、
わんこの散歩→朝の家事→風呂→昼寝 です。
これまでは昼寝でだいぶ回復して、家で大人しく楽しく過ごしていました。
ここ数日は、午後～夕方 頭痛です。
おそらく、朝の散歩で浴びた暑さを上手く処理できないのだと思います。
いや～、私も年を取ったなぁ。
これまでも、わんこを迎えてから、何度も暑い夏を毎日散歩しながらすごしてきたのに、
今年は何だかいつもよりぐったりです。
幸い、これから１０日間夏休みなので、更に養生しよう。
