シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

コーヒー断ち

今朝、試しにコーヒー止めてみました。

 朝食メニュー:ホットケーキ(バターとはちみつ)
        ハーブティー

駄目でした。何だか、頭痛いし(手芸の宿題の追い込み中だから、だけど)、吐き気するし。
コーヒーを飲まなかったせいじゃなくて、体調悪いんでしょうが・・・
小さなカップ1杯飲みました。
少し元気になりました。


いきなり止めるのは、すっかり中毒になった身にはこたえる。
情けないかな、それを受け止める体力がない(ToT)


今日からは、小カップ1杯にしよう。