今日も、コーヒー減らそうと、朝の1杯を少なめにしてみました。
が、頭痛が起きて、中止。
カフェイン切れじゃなくて、今週のハードスケジュールでまた疲れがたまったみたいです。
そういえば、朝から頭がちょっと痛かった。
月－パート 年末で忙しかった
火－手芸の教室で遠方へ（電車のダイヤが乱れていたり、
いつもより疲れました）
水－昨日はわんこが吐いていたので、わんこの布団などを洗って、洗濯４回。
夫実家関係の書留郵便物を出しに郵便局へ
年末ぎりぎりは混むので、早めに美容院でカット
木－本日へたれ中
コーヒー減らしは、一時中断します！
外食の時の分も含めて、今は1日2杯弱。
ぎりぎり一日許容範囲に収まっているから。
今週末は、姉宅に姪へのクリスマスプレゼントを届けに行くし、
職場の忘年会もあります。
来週は、家でクリスマス
今年は、簡単なものでもいいので、自分で用意しようと計画中
来週のパートは死に目に遭うに違いない。
いつもは、７０～９０人くらいのお客さんなのが、
年末ぎりぎりはひどい時は１２０人以上来ます。
もともと、一人でさばけるのは６０人くらいなのに。日頃から過重労働。
倍もお客が来たらどうなるか･･･
増員はされますが、それでも、大変な混乱状態になります。
自分の内科受診もあるなぁ。
休みに入ったら、余計家事が増える(--; 夫がいるから。
キッチンの換気扇だけは大掃除するつもりだし･･･
こういう時に、無理すると、また寝込みそうです。
カフェイン対策は年明けからゆっくりと。体調が落ち着いている時期を狙おう。
