シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

夏の疲れ

たまにいい風が吹く日があったり、日が短くなって、朝晩の散歩の時の日差しが楽になったな~と思う日が増えたり。まだまだ暑いけれど、ピークは過ぎた感があります。

 

だからなのか、何だか体調が悪いです。

片頭痛連発。

在宅お届けが数件あった日やその翌日。軽い熱中症なのか・・・夏の疲れが溜まってきて、身体が対応できなくなっているのかな。

昨日は在宅はなかったのですが、仕事中もだるくて体調が悪かったです。

 

 

メンタル疲れもあるのかも。

以前よりはましだけど、一人で過ごす休みが続いて、微妙に寂しくなっていたので、自分から声をかけたりで、水・金(今日)・日、と続けてわんこ仲間が遊びに来てくれます。

掃除したり、お茶菓子を用意したりもあるし、話すと楽しいけど、気疲れもあるようで、今朝も片頭痛で寝ていました。

 

丁度良く、程々に、が難しいです。

 

夫が病気になってから、色々話を聞いてくれたり、わんこをドッグランや水辺の遊び場に連れて行ってくれたわんこ仲間が、離婚して引っ越すそうで、そのショックも大きい。

 

職場では、おめでたの事務さんは体調が悪くて出勤は難しいようで、休みが多いです・・・このまま休むのかも・・・だし、持病がある薬剤師さんは復活のめど立たないまま。相変わらずの人手不足が続いています。

在宅担当が減ってちょっと楽にはなっているけど、でも、疲れる。

 

色々重なっています。