気持ちの整理は時間（しばらく寝かせておくこと）も必要だけど、物質は寝かせるより、さっさと処理！の方が心身の健康に良い、 ことは分かっています。
が、なかなか続かない。
一日に出来ることは自分が思っているより少ない
頑張りすぎると疲れて挫折する
小分けにしすぎると達成感が少なく、やる気が失せる
全体を把握しようとすると、敵のあまりの大きさに圧倒され動けなくなる
急用が入り、予定が狂い、挫折
原因はこんな感じ。
たとえば、「6月中にこの本棚を片付ける」くらいならどうだろう？
今までもこういう目標は立ててきましたが、もうちょっと踏み込んで予定を考える。
・本はもう一度要・不要をチェックして、要らないものは手放す＆きれいに並べる
・引き出しの文具の整理
・便せん類、使わないものは捨てる（今は殆ど手紙を書かないので）
今週は、「引き出しの文具整理」だけはやろう！ 位は実行できる気がします。
今すぐ判断のつかないことが出てきても、無理に決めない。
（古い通帳を捨てるか？など）
片づけについては、これでやってみよう。
さっそく、「6月はリビングの本棚」です。
