シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2023-12-17から1日間の記事一覧

自分を大事にする練習

昨日も片頭痛でした。 どうやら歯の被せものの高さが合っていないせい。 今日調整してもらいました。 医師の説明は納得できるような、できないような・・・。 次回の歯のクリーニングは、別の歯医者に行ってみよう。 職場の近くに新しくできた歯医者のチラシが…

宴の後

楽しいイベントの後は、がっつり落ち込む。余計心細くなる。 この振れ幅はほんの少しずつ小さくなってはいるけれど、未だに、「安定剤飲もうかな~」「お酒飲もうかな~」と思う程度には辛い。 今日は先輩未亡人わんこ仲間のお二人に来ていただきました。来…