図書館の新刊コーナーにあった一冊。 ５０人の言葉、略歴、著書などが紹介されている本で、名前を知っているだけの人がどういう人なのか、イメージを掴む助けになるいい内容でした。 死を実体と考えるのは人間の錯覚であり、与えられた声明を最後までよく生…

久々に本の感想。 蒸し暑さなどでぐったりで、何とかセルフケアできないかな～と養生関係の本を探索していて、出会った一冊。死別悲嘆も含めて、メンタルのコントロールは難しいけど、肌触りの好きなタオルを使うとか、冷たい飲食を減らすとか、体へのアプロ…

最近、歯痛で夜中に目が覚めるようになってしまいました。 ７月末に歯が痛くなって、歯医者に行きました。虫歯ではなく、嚙み締めすぎだろうということで、マウスピースを作りました。 違和感があって睡眠の妨げになるのと、よく観察してみると、噛み締めで…