今日は朝から片頭痛で沈没。 前回、漢方だけで復活したので、「もしかして、トリプタンに頼り過ぎだったのかな？」と思い、実験しました。 朝と昼に漢方を飲み、ベッドで休みましたがダメでした。 諦めてトリプタンを飲んだら、30分で治りました。 フルタイ…

ホットクックを導入するきっかけになった勝間さんの食事準備システム化の本。 勝間さんは家では菜食主義だそうで、刺激を受けて再度考えましたが、先日、「私は砂糖と加工食品を減らす方が先だ」という結論になりました。 考えるきっかけがもらえるのも読書…

昨日はフルタイム。あまりに忙しくて、死にました。 昼休憩は2時半からだったし…。 昨日は薬剤師と事務さんが一人ずつ休み。 二人いる事務さんも、午前・午後それぞれ外出や会議、メーカーさんとの打ち合わせなどでいない時間が多かったし、私以外の薬剤師二…