ホルモンバランスが整えば、微熱も良くなるかと試しているピル。 今回から「マーベロン」に代わり、4週目です。 明日は婦人科受診日。 ドクターにどう話すか思案中。さばさばした先生なので、はっきり言わないと話が進みません。 何を相談するか、 自分の希…

以前は、自分の感覚や判定が信じられず、他人の承認が必要でした。 今月になって、変化を感じます。 他人の承認が必要なのは、毒親の呪いです。 本来、自分の感覚にしたがって、どうするか決めるのが一番いい場面でも 彼ら（特にYさん（母））に自分の判定基…

「考えない練習」の著者の本です。（お坊さん） 貧乏でも楽しく暮らせる生活の知恵集 ではなく、 結果的にお金が少ししかなくても満足して暮らせる心の持ち方入門 でした。 仏教的アプローチから著者が得た考え方を紹介しているのですが、 禁煙のハウツー本…