最近、ちょっと微熱楽です(^-^) 食事療法の効果かな・・・？ ごはんは発芽玄米＆雑穀 パンは自家製（ホームベーカリー） できるだけ肉（特に加工肉）は食べない 野菜や豆、発酵食品を食べる よく噛む アルコールを減らす（最近は禁酒中） 「砂糖を減らす！」…

こなき爺・婆にもっとふさわしい呼び名がありました。 モラルハラスメント･･･モラハラ親 精神的虐待をする人たち ネットで実例を見ると、あまりに酷くて、読むのに耐えない事例に事欠きません。 こなき爺・婆はそこまでは酷くないですが、だからと言って、無…

今年は義母の新盆ですが、何もしないことに決定。 本当にいいのか？？ やるなら、 ・下準備は全て私達（お寺への読経の依頼、親戚への連絡など） ・夫実家に一週間は滞在して、来客に供えて大掃除 （四十九日の時に既に汚屋敷でしたが、今は悪化しているらし…