年を取ると、数日後に筋肉痛が出ると言いますが、今頃になって最近の疲れがどっと出て、ダウン。
でも、原因は連日出勤ではなく、退職後の過ごし方がです。
退職の挨拶のあと、刺繍の展示会２軒はしご
夫と退職祝いの食事会
わんこの病院（混んでいて、３時間かかった）
休み
手芸教室
休み
手芸の単発レッスン
わんこの病院（混んでいて３時間かかった）+美容院
衣更えの洗濯５回
アイロンがけ２時間
今日は友人と食事会
明日は胃カメラ検査・・・
予定が目白押し＆退職したし、ちょっとは料理もしようとあまり食材を使ったり、わんこの散歩にのんびり付き合って、お散歩増量したり、あれこれやっていたら疲れがたまって昨日は倒れていました。
なかなか体力に合ったスケジュールを組むことができずにいます。
最優先の課題はこれか！
