シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

漢方効果

ここ3ヶ月ほど、体調日記をつけています。

日中と寝る前の体温
その日の気分(微熱で不調、とか、割と元気、とか)
いつもの漢方以外の服薬(片頭痛用など)
その日の用事(パートとその忙しさ、外出、受診など)

などのメモです。

微熱は相変わらずです。
ただ今37.3度
   起きていられるけど、立ち仕事はしたくない気分

でも、記録を見ていると

 「微熱 悪」(何もしたくないくらい調子が悪い、の意)

の日がちょっぴり減ってきた感じが\(^o^)/

 気のせいかもしれないけど、漢方とビタミン剤が効いてきたことにしよう!