シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2021-03-08から1日間の記事一覧

家庭でできる簡単!リフレクソロジー 藤田真規著

リフレクソロジーに興味がわいたので、図書館で借りました。 リフレクソロジーの紹介と、素人にもできる実践法の本でした。 著者はアトピーが食養生とリフレで治ったそうで、セルフケアは大事、ってことらしいです。 この本によると、ヨーロッパでは優しいタ…

知り合いに格下げ後 その16 誕生日前の逡巡

もうすぐ知り合いに格下げした元友人の誕生日です。出張で不在が多いので、誕生日に限らず、プレゼントは会ったときに渡していました。去年もメールだけでした。 秋の私の誕生日には元友人からプレゼントが届きました。 私にとって居心地のいい、スムーズな…