シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2020-10-07から1日間の記事一覧

運動不足というコロナの影響

10月になって夫が体調不良です。ついにコロナ在宅の影響が体にも。 胃腸の動きが悪いらしく、本人曰く、「バリウム検査後以外で、初めて下剤が必要になった」。私の酸化マグネシウム錠のお世話になりました。一週間以上、食後にゲップばかりしています。 …

習慣化への挑戦 2020.10.06(火)

昨日は歯科受診。前回神経の近くまで削った歯、痛みなどが出なかったので、被せものを作るための型取りをしました。次回で終了予定。 わんこごはんは、全面的に手づくりにすると細かい計算・計量が必要になって大変なので、今はトッピングを手作りにしていま…