昨夜は眠れました。でも、不調です。微熱っぽくて2時間ほど昼寝。 先日の睡眠不足の原因は「暑いから」のようだったので、寝間着を一段階薄いものにしたら、眠れました。 自分の寝室は暖房なしだし、羽毛布団は暑いから枕にしているのに、暑いとは…。 日中も…

昨夜は割と眠れたのですが、悪夢も見ました。 母親が出てきました。 珍しく、落ち着いて話をしていたのですが、私が母親との関係で、こういうことは嫌だと話すと、彼女とは全く意見が違いました。同じだったら関係はこじれていないので、”意見が違う”のは当…