原因不明のこの微熱が、本当に慢性疲労症候群だったら･･･ 漢方も、ビタミン剤も既に試し中なので、残る手立ては「玄米菜食」 なかなか やろう！ という気になれませんでしたが、 気長に少しずつ玄米菜食に近づこう、と思います。 いきなり、玄米菜食 添加物…

自分のペースで、あれこれ気持ちの整理を続けています。 かなり疲れます。 「リカバリー」の本にも、ACの気持ちの整理は疲れるので、無理しないこと。 もう、他者の決めたペースで行動するのは卒業していいのだから、どういうペース・内容で取り組むかも自分…