せめて夕食だけは、ちゃんと作らねば･･･
疲れて帰ってきた夫も食事が貧相では寂しいだろうし、
健康面からもその方がいい･･･
と思っていました。
今も思っています（出来ていませんが）
が、私が思う「ちゃんと作った食事」はあまり現実的ではなかったようです。
もっとレベルを落とすと言うか、現実に即した対応でいいようです。
夫の留守中は、残り物や防災用食品（賞味期限が切れるので）ですませる予定でした。
実際そうだったのですが、たまにはお肉も食べたいな～と思って、肉料理を。
その日の夕食
・雑穀ごはん
・根菜となめこのお味噌汁
・ポークソテーとインゲンの炒め物
・トマトときゅうり（切っただけ）
自分では、手抜き料理でいいやと用意しましたが、別にこれを夫に出しても、文句は言われないでしょう。
（量は足りないかも）
栄養バランスもまずまず。
用意にかかったのは２０分くらい。このくらいなら、料理も負担ではありません。
このメニューならポテトサラダを作ったり、煮物も出さないと「ちゃんとした夕食ではない」と強迫観念があります。
この変な思い込みの原因は父です。
父は、夕食と晩酌を楽しみにしていたので、沢山飲むし、食べる！
夕食開始から、寝る直前まで飲み続けるので、母は通常の夕食とつまみを用意していました。品数も父だけ多かったです。
一汁三菜と言いますが、父の夕食は一汁六菜はあったかな･･･
しかも、お惣菜や冷凍食品は勿論、「焼くだけの餃子」などを買って来て出すと文句の嵐。
味より、「手抜きだ」と文句を言うのです。
品数が少ないと「これだけか？」
好物の刺身のグレードが低いと「今日はイマイチだな」
夕食への文句が多かったです。
この父と２０年近く過ごして、
夕食は、全て手作りで、品数沢山出さないと文句を言われる！！
と暗示がかかってしまったようです。
いい加減にこの暗示（呪縛か？）から脱却しよう～
幸い夫は文句は言わないので。
