シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2021-07-11から1日間の記事一覧

夫のうつ病、私の不眠

先週水曜日は精神科受診でした。夫の薬は増量に。翌朝は気分がいいと言っていましたが、その後は消化器症状が出たり、今朝は息がし辛いと言ったり、微熱があったり。今朝の酸素飽和度は97あったので、家で様子見です。 今日の午前中は、ずっと痰が絡むよう…

10000個捨てるプロジェクト 2021.06.09~07.11

プロジェクト開始日:2018.02.19 捨てた数:118 累計:8292 目標達成まで 1708 6月下旬以降は、私もメンタルの状態が悪くなって断捨離は中断しています。ほんの少しでも作業が進んでいるという感覚が持てれば、不安も小さくなるかと、1日数個でも捨てるよ…