専用の座布団 座禅布団(座布) を買って、家で座禅（瞑想）を始めて3週間くらい経ちました。 結跏趺坐は組めないので、半跏趺坐です。左足を右の太ももに乗せるのは無理なくできますが、逆は痛い･･･でも、体の左右バランスを整えたいので、1日交替で組むよう…