今日は歯医者。被せ物を取り付けて虫歯治療は終了しました。来週歯石取りをしてもらって一区切りです。 瞑想15分、英語2コマ（30分）、洗濯、手芸作業、買い物をやりました。 月～水の連続外出の疲れでヨレヨレ。 気が向いて、何度か血圧を測ってみました。 …