2016-11-01から1日間の記事一覧
共著者：エリック・ヘイガーマン 書名の通り、運動の効果について、詳しくまとめた本で、「学習」「うつ」「老化」など、項目別に、科学論文などをもとに根拠と、推奨運動量などが書かれています。 学術書ではないので、引用文献一覧もないし、疑うなら、「…
シンプルライフへの遠い道
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共著者：エリック・ヘイガーマン 書名の通り、運動の効果について、詳しくまとめた本で、「学習」「うつ」「老化」など、項目別に、科学論文などをもとに根拠と、推奨運動量などが書かれています。 学術書ではないので、引用文献一覧もないし、疑うなら、「…
