今日、姉宅にこなき婆がやってきました。 いよいよ 決戦の一週間が始まります。 対策をいくら考えても、口論になるか、私が嫌な思いをするか、なので、今は沈黙しかないな～と思っています。 電話は無視 予定通りなら、合うのは一度だけ（姪のお祝いの席）な…

慢性疲労症候群予備軍対策でもあり、 シンプルライフの基本の一つでもある ［時間の使い方］ 今後は「午前は家事、午後は自由」を基本やってみるつもりです。 今までは、決まっていた午前中の家事は ・わんこの散歩（家事ではありませんが） １時間 ・わんこ…

相変わらず 微熱、頭重、たまに頭痛、疲れが取れず、疲れやすい･･･ などなど続いています。 対策は、 ・漢方 ・ビタミン剤 ・少食療法 ・スケジュールを詰め込まない などに細々と挑戦中です。 漢方は、今まで「加味逍遥散」を出されていましたが、今回、慢…