シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

活動量計到着

活動量計が届いたので、早速お試し中です。
店頭で現物を確認していたので分かってはいましたが、画面がでかい。

じっと座っていると脈は70台。
立ってアイロンをかけている間は90前後。
身体を動かそうと、家の中を小走りで移動しながら家事をすると110台。

変化を見るのは面白いです。